Цитата Сообщение от selektor Посмотреть сообщение
Доброго времени суток. 14.03.2018г сделана ОП гастрошунтирование лапороскопическое УО. Вес до ОП 109,8кг рост 155 см, на сегодняшний день вес 109,5 кг т.е. за три недели изменений ноль..... Пищевой режим соблюдаю 600-700ккал,2000мл воды из нагрузок пока только ходьба. Начинается уныние и растерянность, почему нет результата?
Так, давай разбираться. Что ешь за весь день и в граммах? За три недели хотя бы три кг должны были уйти. Всю еду записывай, где-то обманка. Напиши здесь свой рацион.