Моя СЛИВочная жизнь. ОП 07/02/2017г.

[Ol'ga]

Vita , о да! Смешно мне не было...было удивительно) Есть хорошие врачи, но чтоб их найти нужно столько нервов попортить. Мне сказали, потом, что я попала к самой дурынде. Это как в анекдоте:https://atlasprirodirossii.ru/wp-con...83-300x171.jpg Желаю что бы всем попадались только хИрурги и чудесные терапевты)

[Ol'ga]

Отчетная дата у меня 7-е, но все было не до того...
Вес на 7 апреля 83,5 кг.
За 14 месяц у меня было два события-я отметила сброшенные 50кг. И мой ИМТ стал ниже 30!

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Ваш ИМТ равен 29.58

Между прочим, еще немного, и вам можно будет поставить диагноз ожирение. Поэтому срочно заканчивайте с обильными приемами пищи. Читайте раздел диеты. Как насчет физических нагрузок? Хватит лениться, речь идет о вашем здоровье. Если у вас нет домашних весов, идите в магазин и покупайте. Взвешивайтесь 1 раз в неделю

хо-хо-хо! и это после ИМТ 47.83
А это значит, что ожирения то нет!
За отчетный месяц -4,8 кг))
Старт 134,9 1/124,3(-10,6) 2/117,6(-6.7) 3/113,5(-4.1) 4/110,6(-2,9) 5/108,6(-2) 6/105,6(-3) 7/100,6(-5) 8/96,6(-4) 9/96(-0,6) 10/93,9(-2,1) 11/90,8(-3,1) 12/90,2(-0,6) 13/88,3 (-1,9) 14/83,5 (-4,8)

[Ol'ga]

На 7 мая 2018 года вес 83,3 ИМТ 29,5 Размер одежды 54/52 отечественный, а был 68/70
Старт 134,9 1/124,3(-10,6) 2/117,6(-6.7) 3/113,5(-4.1) 4/110,6(-2,9) 5/108,6(-2) 6/105,6(-3) 7/100,6(-5) 8/96,6(-4) 9/96(-0,6) 10/93,9(-2,1) 11/90,8(-3,1) 12/90,2(-0,6) 13/88,3 (-1,9) 14/83,5 (-4,8) 15/83,3 (-0,2)
Стоило разрешить себе вкусняшки...и соответствующий результат...Но плохим я его не считаю. В течении месяца вес гулял +/-1,5кг...раза 4 туда и обратно. Калорийность до 2300 ккал., считала со всеми конфетками, все взвешивала)))
Новинки за этот месяц-велосипед)))
Жить стало легче, жить стало веселее. Вот иду по улице и чувствую себя человеком. Вдруг стала замечать, что перестала быть самой толстой...конечно я пока не могу просто пойти в торговый центр и купить одежду в любом магазине, но ассортимент расширился. Обычно заказываю через интернет.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок