Как говорила моя подруга: "Вечером не думаю, а утром себя ненавижу". Все равно пришел тот час, когда отражение в зеркале сделало свое дело. Теперь она - постройневшая, похорошевшая. А все дело в мотивации: Чем раньше начнете цель визуализировать - тем быстрее появится желание работать над собой.