Извините, что была несколько резка Я просто устала уже от всей этой эпопеи с диетами, операциями...
По поводу жидких калорий, разве после ЖШ не происходит уменьшенное всасывание?
Например, я съедаю 400 гр, всасывается 200.
Или я чего-то не понимаю?
Самое интересное, что я никогда не ела тазиками... я просто пила жидкие ккал и на ночь..
Не обязательно пиво...молочные коктейли... вчера чай с печеньем...
Шоколад вообще ем раз в год...
Что же мне делать???