как всегда -кто виноват и что делать?

[Never Again]

вот я так и думала..сейчас самые умные и типа стойкие дамы начнут рассказывать про то что не надо есть то или то и так далее.. а я вам скажу так про не надо есть то или иное...надо было с самого начала не есть то или иное, что способствует набору веса...и тогда не надо было делать никаких оп! а теперь скажите почему ели? потому что не могли по другому..вы что никто не пробывали сидеть на диетах до оп? ведь сами все сидели и наверника все перепробывали..и потому пошли на оп, так как сил худеть по другому не было уже! вы считаете после оп вдруг все изменилось...настолько что мы посидев малость на диете , снова станете стройняшками навсегда? я понимаю умом что так не будет..раз вес начал возращаться значит придется без конца сидеть на диете..и кто в итоге победит...пока не очень ясно. что касается диет и совет что кому есть..я думаю мы все специалисты в этом..и все могут написать научную десертацию! спорить смыла нет. меня в вопросах питания,если что то и интересует..то только мнение специалистов- врачей, которые занимаются непосредственно этой проблемой. поэтому прошу по существу..жаль, что мало кто написал у кого такая же проблема..а я понимаю, что не только матроскин и я поправивились! и конечно хочеться услышать мнение врачей..очень ..

Название темы: "Кто виноват и что делать?" - Вы сами знаете ответ на этот вопрос, а мифы о том, что можно есть 1000-1500 калорий и весить 100кг лучше оставить для тех, кто этот путь не прошел.

Я категорически против того, чтобы эту идею и ложь распространяли в массы. Конечно, многие кто это пишет в это действительно верят.
Очень обидно, что даже моя МАМА, МОЯ МАМА, которая все знает, видела, регулярно подвергается моим объяснениям на эту тему ))) увидела недавно подругу, которая растолстела до 150кг и сказала "ну это у нее не от еды, она ничего не ест, у нее гормональные нарушения". Я просто вскрикнула "мама, очнись!".
Многие поправляются. Я вам ответила, примерная Ваша калорийность на ваш вес. Вместо того, чтобы искать чуда, посчитайте в программе калорийность за месяц, каждый день до кусочка, до глоточка. я даже 50гр кетчупа вносила и 50гр молока.
Много нового узнаете уверена. Абсолютно точно можно наедать 2000-2500 "незаметно" даже с тем, что продукты не проходят, иметь очень малоподвижный образ жизни и поэтому весить 100кг.
При 1500 калорий даже у лежачего больного похудение неизбежно. 100кг он не будет весить при таких условиях. Просто медленно худеть будет. Но он точно не будет набирать вес, т.к. это калорийность основного обмена.
Если Вы хотите каких-то других причин из разряда "я тоже ничего не ем и вешу 100кг" их не будет. Не стоит обманывать себя и других, этим вы навредите и себе и другим. Но себе - в первую очередь!
Что делать:
1. смириться со 100кг
2. идти на переделку с риском для здоровья без гарантий, что она Вам поможет
3. найти способы здоровой еды, взяться за себя, вы сейчас на 50 кг меньше, чем были - пользуйесь, сохраните результат, не желайте себя, займитесь спортом, выбирайте еду. вместо мяса- котлеты (они лучше проходят, раз оно не проходит). Вместо сладкого - сухофрукты, орехи, хотя бы мармелад вместо шоколада итд. Если б меня хоть как-то ограничивал желудок...а он не ограничивает меня уже с 1 года операции и если б я ела все подряд и все что проходит, уверяю, я была бы уже 100кг.
Я выбрала 3 вариант.
Я Вас уверяю, у всех, у кого центр жизни остался в ЕДЕ - набирают вес даже с учетом того, что у многих и демпинги на все сладкое и еда не проходит...это все в голове. Найдите хобби, увлечение итд.