Цитата Сообщение от Надежда Посмотреть сообщение
Всем привет!
Прошло 8 лет и почти месяц.
Самочувствие норма. Одна беда за последние 6 месяцев набор веса еще 8 кг, караул. В общем ничего нового рассказать то нечего. Питание как у слона, летит все что ни приколочено в ужасных объемах, не наедаюсь я стаканчиком(((((. Физической активности минимум, т.е. нет совсем, тело в машину и на работу, на работе сижу, после работы схема та же, ну если только через магазин. Анализы в принципе в норме, холестерин и Асаты и Алаты повышены, это понятно, жирное и вредное в рационе. Чем больше пытаюсь себя сдерживать, тем больше жру. Как раньше, как только решила сесть на диету, так обожраться надо как в последний раз, и так каждый день. Как с этим бороться не знаю. Редуксин усиленная формула не работает. А в принципе все нормально. Вешу уже 84 кило. Объемы озвучивать не буду. Что дальше будет, страшно представить.
как грустно и страшно.....