хочу добавить свои мысли по-поводу изменения психики. Интересно самой вдруг это ощутить ! очень приятно то,что никаких ощущений голода ! Ем тогда,когда удобно! насыщение от 100 гр пюре !Фантастика ! и полное ощущение того,что ты действительно преодолел какой-то барьер (как Алиса в стране чудес ) совершенно свободна от прежнего образа мышления ! отсутствует чувство вины за каждый съеденный стакан еды ! и..как пелена с глаз упала ! Вдруг увидела вокруг себя кучу толстых людей ( с лишним весом) которые реально считают себя НЕТОЛСТЫМИ а НОРМАЛЬНЫМИ ! преображение потрясающее ! то есть я пока толстая а мышление уже изменено и изнутри я смотрю на мир совершенно обновленная ! Понимаете ?! Изменение в физическом составе привнесло в мое сознание тоже колоссальные изменения ! успехов всем !