СЛИВ 12 ноября 2013 года

[Абузяров]

Женя с днем рождения тебя!
Что бы все твои мечты стали реальностью!

Спасибо большое!

[Абузяров]

Сегодня я выгляжу примерно так:
http://pit.dirty.ru/lepro/2/2014/04/...a30043ba61.jpg

[nur]

верной дорогой идете,товарищ!в кг сколько на сегодняшний день?

[КоМар]

Что интересно, практически в нога в ногу идем. У Жени на момент операции 185 кг., а у меня 195. Но у меня операция была на две недели позже. Сейчас у него 149, 8 у меня 159,8. Так в 10 кг. разницы и идем. Только он массированно занимается спортом и сидит на диете, а я на диване конфеты трескаю. А если нет никакой разницы, то на какой этот спорт сдался???

[Фроська]

Что интересно, практически в нога в ногу идем. У Жени на момент операции 185 кг., а у меня 195. Но у меня операция была на две недели позже. Сейчас у него 149, 8 у меня 159,8. Так в 10 кг. разницы и идем. Только он массированно занимается спортом и сидит на диете, а я на диване конфеты трескаю. А если нет никакой разницы, то на какой этот спорт сдался???

ты серьёзно?
для того, чтобы на пенсии не кряхтеть и не на лекарства ту самую пенсию тратить. для энергии, жизненного тонуса и хорошего настроения, которое не зависит от тарелки с едой.

[nadi_kms]

У Жени и КоМара разные оп. Вот от сюда и "пляшите". Кому-то спорт в помощь, а кому-то и конфетки не во вред.

[Абузяров]

Что интересно, практически в нога в ногу идем. У Жени на момент операции 185 кг., а у меня 195. Но у меня операция была на две недели позже. Сейчас у него 149, 8 у меня 159,8. Так в 10 кг. разницы и идем. Только он массированно занимается спортом и сидит на диете, а я на диване конфеты трескаю. А если нет никакой разницы, то на какой этот спорт сдался???

На кой спорт дался я подробно пишу вот здесь:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[КоМар]

Да читал я, читал...

У каждого свое мнение и никого переубеждать не собираюсь, но надеюсь смотрел (слушал)

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Вот ещё почитай дневник худеющего

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Ничего не напоминает? Тоже шоу он-лайн похудения устроил.

[Фроська]

Комарик, чоу? тоже хотца шову? )))

[Ladusya]

Спорт, а правильнее сказать физическая активность, нужны после любой бариатрической операции, так же как и вовсе неоперированному, вполне себе стройному человеку. Пока мы не скинули хоть чуточку, нам сложно было не только заниматься физкультурой, а просто ходить, подниматься по лестнице. Но гиподинамия и ее грозные последствия страшны не только толстякам, но и любому человеку с нормальным весом.
Если мы не просто хотим стать красивее, а именно здоровее - физкультура нам в руки. У меня она есть, но в самых минимальных количествах, для тонуса мышц и борьбы с отсутствием движения (работа сидячая и автомобильный способ передвижения). Я об этом писала в дневниках под заголовком "Моя смешная физкультурка". Я реально не выношу серьезных физнагрузок, но при этом понимаю, что совсем без движения результат оп будет половинчатым. Поддерживаю Женю в его физкультурной активности и восхищаюсь уровнем нагрузок. Очень славные фотки из спортивного зала. Так держать.