Цитата Сообщение от nadi_kms Посмотреть сообщение
Мороженко или др вредности (только не в огромных количествах) в первой половине дня не "смертельно" - всё уйдёт в энергию. А вот во второй половине дня и особенно вечером - только низкокалорийное и в разумных количествах!!! Если уж очень хочется себя любимую побалывать, то только до 12-00. Удачи!
Ага, сказки-успокоилки толстых дам и дядь, из разряда - быстро съеденная котлетка за калории не считается, подсушенный хлеб в тостах, не усваивается, замоченный на ночь картофель отдаёт весь крахмал и т.д.