Меня зовут Лена ,вес 115 ,сахар крови 7,5 .Я уже неделю хожу в тренаже знай зал но вот кушать не отказываю себе,прочла что надо на диету сесть ,еще бы иметь силу воли не есть то и зачем все это, .поехали дальше.....