Доброе утро!
За 7-й месяц отвес минус 2,1 кг, вес на сегодня 72,4 кг.
Аппетит стал часто пропадать, ем через силу в основном овощи, зелень с твердым сыром. Вновь появились сложности с водой, редко в день могу 1 литр выпить. Стала вводить в рацион молочные каши. Очень хорошо идет тушенная говядина (мелко порубленная) и треска (жирную рыбу не рискую пробовать). Появилась шоколадная зависимость ))) но в меру, плитки шоколадки примерно на неделю хватает. На днях имела печальный опыт с сливой Турецкой, в течении вечера скушала 4-5 шт, ночью просыпаюсь от ощущения, будто уксус выпила, горело все и бегом к БД.
Очень хорошо помогает подтягивать кожу АЦ ручной массаж, сделала уже 10 сеансов и далее продолжаю. Выпадение волос приостановила мезо.