Цитата Сообщение от Zagloba Посмотреть сообщение
Приветствую! Я всегда рядом! Для срочной связи или вопросам - e-mail ждет сообщений!
Но, получив возможность вставать и садиться без дискомфорта, плотно занялся работой. А постоянные выезды из города в ближайшие населенные пункты, лишали возможности оперативного посещения этого уважаемого форума (так теперь еще и свои форумы, но, их в сторону, - сразу к Вам!).
Достижений нет. Разве что привык питаться так, как ранее и не мыслил. И, самое важное, научился пить по прошествии времени окончив прием пищи. За едой несколько раз переклинивало: не лезет еда! И мало ем, а упирается и не проходит (неприятное ощущение!). Иной раз питаюсь пищей из Макдональдса (куриные кусочки и горчица - песня!). Почему я раньше его игнорировал?! Но, всё же, ем йогурт.
Такие вот новости!

Не запихивай в себя то что уже не лезет! Вот сьел маленький кусочек и подожди пока он даст знать что ты уже сыт! И после -баста! Ни одного куска больше!!!!
Макдоналдс никогда не уважала, а вот японская , корейская и китайская, вообщем восток-это я ооочень люблю, а теперь приходиться отказываться от этого удовольствия! "Сильная" пища для желудка , очень плохо после нее! Не могу чеснок, горит прямо в желудке!
А как насчет физзанятий??? Не считая физнагрузки за рулем авто!!!