Плато, когда вес стоит и что с этим делать?

[Natali_M]

а мне проснуться блондинкой га га .. лысой!

[Кирюшка]

Я тоже считаю, что паниковать рано.Вот когда вес встанет месяца на 2-3 тогда и действительно можно будет задуматься над своим поведением.

Это тоже не показатель 2-3 месяца. У меня полгода стоял, даже в +3 кг дал, потом за 2,5 месяца еще 10 кг улетело. После операции уже больше года было.

[MARIKA04]

Ну вот, сия чаша (плато) не миновала и меня, пятый месяц ... 0 кг... понима что не надо отчаиваться , но так сложно, 79-80...79-80... и на спорт хожу три раза в неделю, на массаж LPG, , да и ем не сказала бы что много, как обычно, стоит и стоит, интересно мне не может он встать на позиции 80 кг и дальше все? незнаю что предпринять разгрузку или загрузку, ну 79-80 меня никак не устраивает 68-69, еще куда не шло...

[Кирюшка]

Удалила, т.к. аналогичное выше писала...