4 июня 2012г я стала СЛИВочкой)

Цитата:

---

Сообщение от rodinka

торт (каждый день 100 грамм, хлеб (!), мороженое), в общем все вредное. Утро начинаю не с йогурта, а с кофе с Твиксом или Сникерсом. ..

---

А вот с этим всем осторожнее...Когда-то я похудела самостоятельно (как раз после вторых родов) до 54 кг. И была такая я 6 лет!!! А потом как с катушек слетела и началось: хлеб (не ела 6 лет) стала жрать чуть ли не буханками черный, нет-нет закидывать печенье, конфеты и т.д. (Это не по отношению к тебе, надеюсь. все у тебя будет замечательно, это я про себя). И стала я 61 и вот тут-то я серьезно взялась за себя...результат 85 кг. на сегодня(((

ИринаИрина у родинки сейчас ситуация, ей коллаж набрать надо и вернуть потерянные кг , перехуд у нее конкретный )

Цитата:

---

Сообщение от Кошка в тапках

ИринаИрина у родинки сейчас ситуация, ей коллаж набрать надо и вернуть потерянные кг , перехуд у нее конкретный )

---

ну, да, с этим тоже заботы, будь здоров!

Родинка! Желаю тебе прийти к самому именно твоему оптимальному весу!

Родинка! Я тебе в личку написала, но пишут, что у тебя ящик переполнен и не принимаются сообщения!

Цитата:

---

Сообщение от rodinka

Похохотали с мужем до слез! )))
Спасибо за такой позитивчик) А если серьезно, неделю я ем все, чего не ела вообще тысячу лет: торт (каждый день 100 грамм, хлеб (!), мороженое), в общем все вредное. Утро начинаю не с йогурта, а с кофе с Твиксом или Сникерсом. Не смотря ни на что, сегодня я перешла в пятидесятые..
Вес 59,8 кг (катастрофа, если честно). Размер брюк 42 российский или XS. Фотки в альбоме. Муж в панике. Да и я тоже..

---

Родинка, ну все же просто, если ты не будешь набирать нормальное для твоего роста и веса кол-во калорий, ты будешь худеть, несмотря на тортики и прочие вредности, ты калорийность считала? Сколько у тебя в день выходит? Знаешь можно и тортики есть и худеть при этом, если за рамки, например 1000 ккал не заходить. Тебе при твоем росте нужно 1500 (взяла на вскидку, можно точно посчитать по формуле) ккал набирать, вот тогда похудение и остановится. Очень сомневаюсь, зная сколько ты ешь, что ты столько набираешь.

Цитата:

---

Сообщение от ИринаИрина

Желаю тебе прийти к самому именно твоему оптимальному весу!

---

Спасибо, буду очень стараться.

Цитата:

---

Сообщение от Anneti

Родинка, ну все же просто, если ты не будешь набирать нормальное для твоего роста и веса кол-во калорий, ты будешь худеть, несмотря на тортики и прочие вредности, ты калорийность считала? Сколько у тебя в день выходит? Знаешь можно и тортики есть и худеть при этом, если за рамки, например 1000 ккал не заходить. Тебе при твоем росте нужно 1500 (взяла на вскидку, можно точно посчитать по формуле) ккал набирать, вот тогда похудение и остановится. Очень сомневаюсь, зная сколько ты ешь, что ты столько набираешь.

---

Да, Анюта, ты права. Вчера намеренно ела все только очень калорийное (мучное и сладкое). Подсчитала вечером калории, вышло 1400.. Есть больше по объему не реально для меня, более того, сегодня утром кишечник просто мертвый, я чувствую каждый его см! Ему плохо от такой пищи, это факт. Соответственно чувствую себя разбитой и приболевшей. И снова сегодня буду кушать свой натуральный йогурт с лакто- и бифидобактериями.

Девчонки, пора открывать антипод нашему сайту "привес.ру"))) Эх, когда мне будут говорить, что я перехудела, наверное, не скоро, если вообще такое произойдет.Наташа, может подождать, не есть вредности, организм сам разберется,когда можно будет сказать стоп.

Фаина, вопрос ведь не только в том, что худенькая совсем стала, а то что сил нет, самочувствие не комильфо. А это уже предупреждение от организма. Пока летаешь и порхаешь, худей, перестала порхать - задумайся.

А как ваше окружение, родственники реагируют на твоё похудение?:)