и ещё после операции изенилось чувство голода.Оно теперь очень остро выражено, болезненное,как у грудничков.Вывод:Я или родилась заново или в детство впала.
Вид для печати
и ещё после операции изенилось чувство голода.Оно теперь очень остро выражено, болезненное,как у грудничков.Вывод:Я или родилась заново или в детство впала.
А у меня такое состояние почти все 1,5 года...(((((((((( И отеки появились. Мочегонное усугубляет состояние трясучки, вплоть до судорог, поэтому я его пить боюсь. Плюс выводит калий+магний+кальций из организма.Цитата:
Сообщение от ОЙРА
У меня его совсем не бывает...((((((((((((( Но есть себя заставляю...Цитата:
Сообщение от ОЙРА
Как погода начала меняться, так я и вкусила все состояние. Сегодня тряслась, как фиг знает что. Хорошо, что дома сегодня. Давление 85/55. И чего при этом съесть, разве соленое, но это опять отеки.Цитата:
Сообщение от ОЙРА
Ох уж этот новогодний праздничный стол! Я захлебывалась слюной, пока готовила салатики и закуски. Потом, хватанув "не тот кусочек" полночи бегала рыгала, пытаясь избавиться от дискомфорта и очень очень где-то в глубине обжоркиной души пожалела, что нельзя хотя бы раз в году вернуть прежний желудок.
Я ем конфеты и тортики и сейчас и продолжаю скидывать вес. Медленнее, чем другие, но все равно он уже приближается к 73 кг (сегодня не взвешалась).
Сегодня я наслаждалась приготовлением голубцов. Вдыхала всеми фибрами запах свежеперемолотого мясного фарша с луком и перцем, капустных листов, поджаривающихся в масле, соуса с чесноком и разными специями. Проглотила чайную ложечку соуса из кастрюли с готовыми голубцами. И получала удовольствие, когда смотрела, как кушали мои родные. Как муж отрезал ножичком круглый кусочек, подцеплял на вилку ломтики морковки и сладкого перца, томленые в той же кастрюле заодно с голубцами и сладко жмурился от удовольствия.
А еще я радовалась - что не могу нажраться! Что мой маленький СЛИВчик вывернется наизнанку, если я проглочу хоть один лишний кусочек - сегодня "не жорин день"!
И, как это ни странно - я сыта! Сыта удовольствием от процесса приготовления вкусных блюд. Вкусом той крошки, которую смог пропустить мой СЛИВчик. И снова рада, что не могу объедаться - к старой жизни нет возврата!
Мы с мужем 31 декабря часиков этак в 15 решили начать празднование. Типа "Новый Год шагает по стране"(с):D Ну выпили за Дальний восок. Закусили. Не плохо так,и куда влезло:rolleyes: На втором часовом поясе в 16.00 меня выбило уже из колеи,т.е. из-за стола и прибило к кроватке,потому что мы как-то очень активно начали. В итоге,выспавшись к 23часам, в течении новогодней ночи мне удалось съесть только одну мандариновую дольку и пригубить в 12.00 шампанское.А так хотелось бутера с икрой и любимого олевье.Но....:D
Я поражала очередную компанию ничегониедением, правда проснулась первого с удивительной радостью, что Дедушка Мороз сварил горячий супчик и я налила большую кружку бульона с него. Программа была насыщеной. И шарады, и стихи на табурете и танцы до упаду, первого снегоход по всем окресным полям, баня+бассейн и шашлык(я не ела) и только сегодня добралась домой. И полный кайф, найденые весы... Представляете на своих я 78, а на тех в одежде 73 кг...Короче я им не поверила.
Девочки,читаю я ваши посты и диву даюсь.... Вы скоро вообще перейдете с поглощения пищи на подзарядку энергией солнца!!!;) Я б на таком рационе давно уже коньки отбросила...:D А я все ем,в новогоднюю ночь ела всю ночь напролет,понемногу,конечно,но все,и соленое,и горячее,и сладкое,и кислое. Правда,в промежутках между едой были танцы,арабские,ну оочень интенсивные. Танцевала я всю ночь напролет,не присела ни разу!!! У меня такое ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ!!!!!!!! А сегодня встала на весы,полностью одетая - 65 КГ!!!! И это на 6 неделе беременности!!! Вот оно,счастье!!!!
У меня похоже, из последних лет эдак 10-15 этот Новый Год был самым счастливым.
Компания собиралась у нас дома, раньше я бы не потянула 30 человек , у каждого дети, да еще два дня к ряду.
А в этот раз я почти даже не устала, тоже все кушала, только водка не полезла, после первой рюмки поняла, пора с этим делом завязывать иначе вырублюсь, но я веселилась и танцевала до 8 утра,
Боже, я тоже пыталась арабский танец станцевать, решила задом эдак крутануть:),
да не расчитала силы, раньше то при ста кг надо было намного больше силы в поворот давать, так вот, я телом дала энергии в
поворот таза, как-будто я все еще вешу 100кг-короче улетела я в телевизор,
так как легкая я стала, и так было несколько раз, потом подруги ржа до слез с меня, что я танцевать толком не могу, никак не приспособлюсь к новому аккуратному весу, предложили принести кирпичи, чтобы я перестла из круга вылетать.
В общем, самое главное, что сил у меня стало уйма, я двое суток людей обслуживала и гуляла с ними и даже не почувствовала напряга.
Сегодня пойдем в басеин.
А раньше ведь я бы в два ночи уже сидела бы обожравшаяся и не довольная собой.
А потом бы неделю в себя приходила бы. Спасибо моему Сливчику и всем, кто мне помог к нему прийти, этому форуму и моему врачу, ах да и мужу за финансирование.:D
Хорошо было в пмс, весело и с размахом, что обычно сильно пугает.:rolleyes: Думаю, ой, неужели я опять буду толстой:eek:, потому что столько есть, это обязательно можно растолстеть.:D Ага, кд пришли и сказали, досвидос, едалка. 1 стол.ложка капустно-морковного салата, 2 столовые ложки вареной картошки и 3 отщипа вилкой от лосося. Упорно тружусь удавом, находясь в вечном вопросе, бежать или не бежать. Гадостное чувство охватило мой пищевод, мои надо мной похихикали... Дочь радостно объявила, ну вот, мама, ты на сегодня и поела. А вкусное мороженое, нежно купленное тобой, мы с папой и без тебя прекрасно съедим.:mad::D
Отдать все белому другу, а кто даст гарантию, что у меня после этого не будет отека. И мороженое, так нагло съедаемое, все-таки и мне перепадет. Вот, блин.:mad::D
а у меня сбежали ещё 2 кг,но какой ценой пока не опишу.такого НГ у меня ещё не было(по количеству членовредительства)
Ойр, я даже пугаюсь, чего ты себе еще там удумала:rolleyes:
А я начиная с 31 числа и посегоднешний день кушать немогу ничего.... Всё колом встает... Приготовила салат с креветок, рецепт которого написала Маришка, но попробывать его так и не смогла, я на него даже смотреть не могу, а так хотела.....Вообще только от одной мысли что я что то в рот полужу, сразу мутить начинает.. беееееее, но муж сказал, что салат был ОЧЕНЬ вкусным.....
Только вот обидно, вес опять встал как вкопаный.... Опять плато, ну чтож за фигня..... Приходят плохие мысли, а вдруг это ВСЁ, и больше не похудею, а нужно ещё как миннимум 20кг
Оксаночка, как насчет "залета"?Цитата:
Сообщение от CR@ZY
Леночка , ты меня не пугай.... Нам с мужем в новогоднюю ночь приснилось что я беременная, и я узнала об этом на 20 неделе, КД у меня нету уже 4 мес. но у меня спираль гормональная и КД не должно быть.... Хотя у меня 2 подруги со спиралью мамочками стали.... Короче сегодня куплю тестик... Аж страшно......:confused:Цитата:
Сообщение от Еленка1975
Оксанчик, моя сестра с третьей дочкой ( и со спиралькой) до 18 недель лечила желудок (тошнота, рвота), пока не дошла до УЗИ. Уже три года ентой спиральке!
Марин, соглашусь с тобой ))))Цитата:
Сообщение от marina
Оксанчик, а что страшного-то!:) Третий ребеночек в семье не помешает, тем более, что пока вынашивать будешь, еще похудеешь:)Цитата:
Сообщение от CR@ZY
а у нас на форуме появится родивший шунтик.всем примерам пример.не боись:)
Так и отбрасываю периодически. т.е. полный упадок сил, еле хожу, еле работаю... постоянно штормит.:) Спасаюсь сладким чаем, кофе и пихаю всячески в себя еду... а в себя, а она из меня... Сейчас во опять во Владивосток лететь, тоску нагоняет гостиница и общественное питание...В прошлый раз за 10 дней там 3 кг потеряла...на одном молоке сидела.Цитата:
Сообщение от marina
Девчонки, всех будуших мамочек поздравляю с прибавлением! Умнички и молодчинки. Так держать!
Уже несколько недель, очень маленькая проходимоть, наедаюсь чайными ложками. Вчера из подливки мяса кусочек попался, так я сидела минут 5 его пропихивала с выпучеными глазами, а из них еще и лезы.
Шоколадомания кончилась, около месяца назад или еще раньше, не помню, короче шоколада уже давно не хочется. Порой налью себе чая, посижу с полной кружкой, да и вылью его, так и не придумав, с чем его попить или прихлебну с 1-ой конфеткой, но без малейшего удовольствия.
Сегодня ела блинчики с протертой клюквой - вкусно и рошло отлично. Вообще заметила, что мучное стало хорошо проходить, но я не злоупотребляю, позволяю себе 1-2 тоста с джемом в неделю(а то и реже), блинчики 1-2 раза в месяц.
Вообще пищевых пристрастий никаких не осталось, ем только, чтоб совсем не одистрофеть. Голода практически не испытываю никогда, все это куда-то делось. Девочки говорили о подобном, но мне после опер., так хотелось ЖРАТЬ, что я в это не могла поверить, а зря.
Господи, какое-же счастье не зависить от еды!
А что такое Мажитель?
Что такое за выражение-угробишь свой метаболизм?
Только прочитала от начала до конца-очень много узнала и что со мной происходит.Поняла,что мало ем.
Воды то же мало 1л и то в чае из каких то ягод но с ложкой меда,ягоды мороженые- кисловатые-ч.смородина или облепиха.
Хочу постоянно кислого,да е после еды надо с-есть кислое.Много ем кислой капусты тушеной или щи.
Мучное и сладкое не могу есть-очень рада,раньше сладкоежка была.
Мажетель это такой напиток из молока и сока, мне нравится(Я пью грушевый или явлочный, они не очень сладние) - продается в магазие.Цитата:
Сообщение от jelena
Угробишь метаболизм, это наверно в смысле, что мало ешь, надо стараться кушать полноценно и при этом худеть.
А кислого хочется, то может у тебя кислотнсть понижена, вот организм и требует? У тебя изжога есть?
Прочитала полностью всю тему, и поняла, что надо всетаки придерживаться диетического питания, но как?.
Мне казалось, что я ем мало, но вот вчера вечером каким-то чудом за час проскочили два бутера с копченой колбасой и и свежим огурцом, до сих пор удивляюсь как мне это удалось, если пол тефтельки обычно уже застревают. Еще тянет на сладкое, но дальше шоколадки горькой или пудинга обычно дело не идет. Мне кажется, что довольно много калорий набираю сыром, который всегда хорошо идет, причем как твердый пармезан, так и мягкий рыночный сулгуни, единственно с плавленными сырами у меня не сложилось. Еще мой организм предпочитает есть вечером, утром типа ничего не идет, а вот зато с 12 до 1 ночи проходит всё на ура! Появилась привычка есть на ночь, чего не было даже в самые зажорные времена, если не поем то не спится и желудок сводит голодными спазмами. И вообще, чувство голода сопровождает меня теперь всегда, реально каждые 2 часа чувствую, что я голодна:-(
Питаюсь обычно так:
12.00 - 380мл белкового коктейля
14.00 кофе с сыром (сыра гр.50), пару сушек
16.00 кисель или сок, кусок колбасы вареной (гр.80) или сыра (или домашняя котлетка)
18.00 1,2-2 половня супа
20.00 стакан молока и 3 сушки
22.00 - пару кусков сыра (гр.40)
если не сплю, то могу еще что-нибудь схомячить
за первый месяц похудела на 9,5 кг.....и пол кило еще за 2 недели. видимо результат сброса веса за второй месяц не превысит 1 кг, как от этого портится настроение можете себе представить.
буду благодарна за мнения знатоков, что я делаю не так?
Если, честно, то я в шоке от выпиваемого белка - в меня столько нивжисть не влезет! А если учесть, что это только через месяц после опер, то я ваще в ауте....
Не, ну белок это здорово, сыр тоже отлично, суп тоже -гуд(вот только 2 половника в меня редко проходит до сих пор). А вообще, не загоняйся ты насчет питания, вроде не много ты ешь. Организм, сам себя отрегулирует. Ну и на ночь конечно не надо много кушать, а уж если есть охота, то кушай сыр или кефирчик, или творожок. И с бутерами поскромнее будь. У меня хлеб вообще только-только стал проходить и колбасы я могу пол кусочка съесть, а то и четверть. Хотя по сравению с некоторыми другими счаСЛИВицами, считается, что у меня очень хорошая проходимость и я много ем:rolleyes:
Хотя и катлетки я половинками кушаю (до сих пор).
Хорошая у Вас проходимость - девушка, но ты все равно похудеешь, дай только организму оклиматься.
У меня вес, то-же остановки периодически давал, а потом сразу по 2 кг. скидывал, т.ч. - без паники, все будет в шоколаде ;).
Ася у меня то же самое, 1 месяц -10 кг, потом -1 +1 -1, уже 10 дней прошло, а ушел только 1 кг, и то бегающий туда сюда.Цитата:
Сообщение от ася_79
Я заметила, что вес получше уходит, когда я куда то ухожу из дома, тогда я о еде просто забываю, а когда дома то ем больше получается. У меня, кажется, ещё вес стал останавливаться, когда я из детских подарков стала конфеты таскать.
Алина, у меня за 2 недели второго месяца тоже только -3кг,но они вроде обратно не возвращаются,т.т.т. Я заметила, что как только я начинаю заставлять себя пить немного больше,чем обычно. вес уходи активнее. Но и этот месяц все-таки праздничный, на работе как то меньше от еды зависишь
Да, сладкое для нас враг, т.к. и проходит хорошо и калорий добавляет неплохо... Спасаюсь мандаринами,желательно абхазскими, они не такие сладкие
Да я не любитель сладкого, просто детям надарили, много подарков, ну думаю с чайком одну, а там и 2-я и 3-я уже, теперь перестала, посмотрим, что будет.Цитата:
Сообщение от Аленка007
Перестаньте париться из-за сброшенных кг. Питайтесь нормально и больше уделяйте внимание самочувствию. Оно должно быть комфортным, не напрягать и не вызывать чувство постоянной слабости и головокружения...У меня тоже за второй месяц ушло только 1,5 кг, и потом уходило по 3 кг иногда больше...А после 6-го месяца, вообще застопорился вес на полгода. Но я шаталась от ветра, и почти совсем не могла есть и пить. Зачем вам это нужно? Вес все равно уйдет, и много есть вы уже тоже не сможете. У меня МАГ, но она похожая на вашу операцию. (Почитайте мою темку и дневник). Дружите с сантиметром, он доставит больше удовольствия, чем весы.
Сейчас я ем все, что в меня пролезает. А надо сказать, что даже через полтора года пролезает не очень много. Хочу сладкое ем сладкое, хочу рыбы ем рыбу... не обращая внимание на кол-во съеденного (съесть могу много за раз... супа к примеру 350-400 мл или пару котлет) и вес не набираю. Наоборот при том, что вес стоит, жирок(остатки на талии и спине) все равно уходит. А это значит, что рано или поздно будет еще отвесок и на весах. И вообще старайтесь питаться сбалансированно в отношении белка и витаминов. А углеводы организм сам добудет из жировых отложений. Будут моменты когда появится тяга с сладкому, (у всех так было), пусть не напрягает это... пройдет какое-то время, она пройдет, появится тяга к другим продуктам...Я стараюсь прислушиваться с своим пожеланиям, как правило они совпадают с тем, что необходимо организму.
Оль, на счет белка, вернее белкового коктейля, я не могу сказать, что мне это доставляет какое-то особое удовольствие, скорее пью его потому что надо, от недобора белка сразу начинают отекать ноги. Кстати, все праздники расслаблялась, не пила его, с завтрашнего дня опять начну, может и вес стронется с места.
И такое кол-во, 1,5 стакана я пью час, а то и больше, сразу конечно столько не входит, так же и супом и почти с каждой едой, съедаю половину, а потом вторую половину доедаю еще пол часа - час:-) Иногда где-то по середине трапезы что-то приходится вернуть белому другу, этот процесс у нас с ним уже хорошо отлажен:-)
Верно сказано, наверное, меньше о них думать надо...и будет нам счастье! Но ведь обидно, хочется ведь всего и сразу (шутка). А объемы действительно уходят, у меня особенно снизу, сверху как то медленнее, хотя... в среднем по 10-12 см куда-то делись везде, просто сверху запасы больше были...
Конечно, мы Кирюшенька, читали ваш просто героический путь после ОП, у меня самочувствие ни чуть не отличается, чем до ОП, только присутствует изжога о которой я забываю на 1-2 суток благодаря омезу или париету(наверное попала в 30%), до ОП изжога была раз в 2 года, да вес когда стоит объем падает.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Кирюша, я ваши темы подробно читала, в общем и целом я и вами согласна, прислушиваюсь к организму и питаюсь соответственно, но когда он - зараза, начал нашептывать про сырокопченую колбаску и чипсы, я насторожилась. Очень уж это напоминает жор на нервной почве, о котором мы все знаем не по наслышке.
А про "не париться" на счет сброшенных кг, это легче сказать, чем сделать, вы же сами это прекрасно понимаете. Вам в этом плане сейчас проще, так как то, что вес уходит вы знаете на собственном опыте, кстати, ваши фотки просто потрясные, хожу их иногда смотреть - вдохновляться:-) а мне, и тем кто прооперирован относительно недавно, пока еще очень страшно, что мы можем попасть в те проценты "исключений", которым ничего не поможет. вот...
Простите, если мой пост вас раздражает, потому что подобных здесь было уже море до меня, но у каждого же своя история.
Алина, в тоже попала в те 30% с изжогой, до ОП слабо себе представляла что это такое:-) тоже спасаюсь омезом
Может он нас ещё отпустит????Цитата:
Сообщение от ася_79
Хотелось бы верить, но пока верится с трудом:-) у меня ощущения, что мне регулярно наждачкой кто-то пищевод обрабатывает:-)Цитата:
Сообщение от alina velikay
А у меня просто не очень приятные ощущения ближе к горлу, как будто что-то съела горько-кислоеЦитата:
Сообщение от ася_79