Сообщение от
Александра
ПРивет, форумчане!
У "свежий МАГ", только 9 дней прошло, но уже -9 кг.
Если можно, я тоже скажу пару слов, как я питаюсь после операции.
Наверное, у каждого человека всои планки заживляемости после операции. На мне, как на собаке, точно. Уже могу есть твёрдую пищу, но перемалываю её зубами с минуту. Объём - не более десертной ложки. Этим количеством можно просто "обожраться".
Сегдня позволила себе маленький кусочек шоколадки. Рассосался без проблем. Но этим нельзя злоупотреблять.
Но основное правило - это МНОГО ПИТЬ ЖИДКОСТИ. Не менее 2 литров в день. Просто носить с собой бутылочку и цедить потихоньку. Отмерить себе на день объем воды и постараться до вечера его выпить.
Глотки должны быть маленькие, медленные. Чтобы не заглатывать воздух, а то будет больно.
А вообще всем хочется сказать - какие мы молодцы, что решились и сделали себе бандажи, баллоны, шунтирование и МАГи!!! И как жалко тех, кто ещё мечется в поисках диет, голодовок, пилюль... Люди! Не раздумывайте, присоединяйтесь к нам! Два-три дня дискомфорта - зато потом вся жизнь помолодеет!