Praskusha спасибо, поняла, только вот если после того как я прекращу пить витамины для волос, и перейду на обычные витамины, и волосы не дай бог снова полезут, можно за ново пить эти витамины? Прости, что вопросами достяю:)
Вид для печати
Praskusha спасибо, поняла, только вот если после того как я прекращу пить витамины для волос, и перейду на обычные витамины, и волосы не дай бог снова полезут, можно за ново пить эти витамины? Прости, что вопросами достяю:)
Вообще витамины имею накопительное свойство, почему их рекомендуют пить курсом. Не думаю, что волосы полезут сразу после прекращения курса, а через какой-то период курс вполне можно повторить. Думаю, раз в год 1 курс месяца на 4 вполне можно делать.Цитата:
Сообщение от Margo
Из витаминов после операции пила Специальное драже мерц бьюти, пантовигар и имедин время совершенства.
От первых двух у меня и у некоторых знакомых появлялись сухие красноватые шероховатые пятна на лице и в других самых неожиданных местах. Не агитирую ни за ни против - просто надо учитывать индивидуальность продукта. Или сдать кровь на аллергены.....
Последние полтора месяца по совету врача принимаю /Поливитамины нобелевского лауреата Лайнуса Поллинга (простите если описалась - под рукой нет баночки). Никаких неприятных высыпний не проявлялось.
В качестве этого продукта совсем не сомневаюсь. Единственная загвоздка - продаются они не везде. В Москве всего в нескольких аптеках.
Всем здоровья и процветания!!!
Принимаю,с первого дня после больницы,жидкие поливитамины и кальций в жевательных таблетках.У нас это прописывают всем после шунтирования,может и после других операций тоже,я не знаю.Считаю,что по крайней мере первые 2-3 месяца после операции-это обязательно.Ну а потом переодически несколько раз в год.Я хожу раз в месяц в клинику,где делала операцию,там диетолог спрашивает,как все исполняют ее рекомендации и сильно сердится, если кто-то не делает то, что нужно.Ну очень серьезная.:)
Девоньки ,а если принимать витамины "ЦЕНТРУМ" достаточно этого будет и вообще кто нибудь их принимает или принимал??
Я помимо комплексных витаминов,сейчас принимаю нейромультивит(комплекс вит.группы В) и кальцинову(витаминно-минеральный комплекс, содержит: витамины A, D, C, B6, кальций, фосфор и фтор).
мне В.В сказал принимать витамины через 2 месяца после опирации!Цитата:
Сообщение от tanush14
я думаю,что это определенный перечень витаминов и микроэлементов для
любого человека,а уж для для худеющих так просто необходимо.Уважаемые
доктора,поправьте,пожалуйста,или дополните.
1комплекс витаминов и минералов (см.аннотацию) утро
2ОМЕГА-3(ПНЖКК,рыбий жир - он в капсулах) 1 гр,днем
3кальций с вит.Д , не менее 1 гр ,вечер или на ночь
4кофермент Q-10 (убихинон,влияет на выработку энергии в клетке,
на работу серд-сосуд.системы,антиоксидант)30 мг д/обеда
будете бодры и с хорошим настроением
Дополнительно,кому что надо: витамины группы В,железо,витамин С
все это продается в аптеках
Однако, кальций лучше делить на утро и вечер. А если однократный приём, то тогда пить лучше вечером. Т.к. в организме есть какой-эффект (непомню названия), когда ночью кальций нужен больше.
Я пью кальций вечером, и нервы спок и засыпаю лучше. Иобязательно пью
Q-10 до 15 00,а он дает энергию,днем хочется двигаться,а вечером утихомириться,спасибо Вам,BDAVID,за общение !