Ольчик, лучше всего проконсультироваться у пульмонолога, чтобы не запустить и не довести до астмы. Терапевт не всегда компетентен в таком вопросе.
Вид для печати
Девочки, спасибо большое за пожелания! Я очень-очень буду стараюсь скорее с этой гадостью разделаться, ненавижу болеть:(
P.S. Натали, спасибо за беспокойство, я была как раз у пульманолога.
Всех цалую!
Ольчик, ты как там себя чувствуешь?:)
Оль,береги себя.Лучше лишний денёк дома посидеть.Страшен не сам грипп,а осложнения.А они как раз от недолеченности.
Всем здравствуйте! Никак не смогла найти подходящую тему, и решила разместить у себя... кое-что попалось интересное:
Хочется подгоревшей еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи:
Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Жор накануне критических дней:
Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.
Общий непобедимый жор напал:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:
1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.
Хочется курить:
1.Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах
Спасибочки большое,обязательно возьму на заметку,может поможет когда жор.
Кремний и цинк, во время жора... С едой все ясно, а какие это препараты?
Всем здравствуйте!!! Соскучилась по всем ужасно, и решила вынырнуть из небытия:)
Этой осенью будет 5 лет моему шунту:) Юбилей практически:)
Ну что рассказать? Все у меня благополучно. Вес подрос, но не сам по себе... я сделала 2 протокола ЭКО и гомональный удар видимо оказался слишком сильный для меня. Набрала 10 кг, мой текущий вес 76-77 кг. Правда после скачка вес снова встал, и больше не растет:)
Питание комфортное, демпинг бывает. Заметила, что демпинг гормонозависимый, на падающий прогестерон лупит особенно жестоко. Самый страшный демпинг я схватила однажды в самолете, заходящем на посадку, выпила шампанского, съела торт и меня накрыло так.... думало подохну... а вообще все нормуль, люди которые не знают что со мной и не заподозрят за столом что у меня какие-то проблемы:)
Отрыжка есть. Сдержать ее могу, но будет мутить, до тех пор пока воздух не выйдет, а выходит он с потрясающим (в буквальном смысле) звуком:)))
Иногда у меня внутри подыхает скунс... по крайней мере я думаю что подыхает... ни одно живое существо ТАК вонять не может! Стараюсь активированный уголь держать под рукой.
Наверное из неприятностей это все:) Но меня не напрягает ничего из вышеперечисленного, привыкла и научилась со всем справляться.
Анализы сдаю регулярно, все в норме. Ем больше конечно, чем первые полгода после операции, но все равно обед целиком съесть получается только если утром не завтракала. Еду не запиваю, и не потому что нельзя, а потому что не могу, все всплывает наружу.
Думаю поставить бандаж, но пока это на уровне раздумий... пожрать люблю... ничего не могу с собой поделать и ради 5-6 кг голодать неохота:)))
Фотки последние обязательно выложу, но попозже:) Всех обнимаю!!!
Ольчик, привет дорогая. Давно ты не показывалась. Хорошо , что у тебя всё более менее нормально. Ты как всегда живчик.
Олик, очень рада, что ты объявилась! Желаю удачного зачатия и вынашивания, и всего самого хорошего! Ты сплошной позитиффчик! :) Удачи тебе во всем!
Этот год у меня выдался урожайным на события:)
Во-первых у меня появилась дочка. Любимая и долгожданная.
Во-вторых я вышла замуж. Вот так вот на старости лет:)
Помогла ли мне в этом операция, да, безусловно!!!! Потому что не сделай я ее 5 лет назад, возможно уже бы меня возили в инвалидной коляске.
Вышла замуж я за того, с кем живу уже 20 лет, и кто в горе и в радости уже мульен раз доказал, что будет рядом, не предаст и не бросит. Он любил меня всякую, и молодую и уже не очень и худенькую и огромную, он ухаживал за мной в больницах и поддерживал меня всегда и во всем.
12.12.12 мы расписались. Когда получили отки оказалось что практически на всех рождественские елки:) Так что такая у нас получилась "Рождественская свадьба":)
Всех поздравляю с прошедшими праздниками, желаю всего-всего самого наилучшего!!!! Желаю не бояться загадывать желания, они исполняются!!!
ПыСы. Фотки в альбомах, как в сообщения грузить я со своим склерозом уже забыла:(
Оленька, поздравляю со всем сразу! )
Счастья, любви, здоровья всем родным и близким, и тепла в доме!
20 лет совместной жизни -это хороший , большой срок! Как хорошо , что за эти годы вы не растеряли главного- любви и уважения! Поздравляю с днем свадьбы, желаю прожить вам еще минимум 5 таких сроков вместе в счастье и взаимопонимании!
Оля, от всей души поздравляю!!!!!! Дочурка - чудо. фотографии и дочки и свадьбы просто сказочные.
Очень именно за Вас рада - Вы в свое время были первой на этом сайте, кому я адресовала свои "толстые" вопросы.
Гармонии Вашей семье, взаимоуважения, понимания и побольше радостных моментов!!!!
прошло 9 лет с моего шунта почти ровно:))) целая жизнь прошла:)
как я жила все эти годы? все было просто отлично:) шунт я сделала на 120кг, минимальный сброс был до 65, потом откатилось до 75 и в принципе вес стабильно держался.
Рост веса начался 2 года назад, в связи с практически одновременно произошедшими негативными событиями в моей жизни я вернулась к привычной схеме заедать проблемы... Результат не заставил себя ждать: +25кг за год. И демпинг, и ощущения "круглосуточно голодного спаниеля", могла есть без остановки... бл@вать и опять есть... Вобщем все можно сломать... я растянула анастамоз.
Погоревав о своей тяжелой судьбе... и еще пожрав на почве раздумий (не без этого)... снова берем себя в руки:))))
19.10.16 была очень рада оказаться в золотых руках ВВ и ВВ, которые умеют менять мою жизнь к лучшему:)))) Поставили регулируемый бандаж на шунт. И сразу заполнили систему. Это было для меня неожиданное, но такое классное решение!!!!
У меня застревает еда!!!!!! Я снова чувствую, что у желудка есть дно!!!! Я наедаюсь 100гр пюрешки....
Ну да... так просто сделать женщину счастливой:))))
Организм в шоке, сброс веса пока нулевой, но я его знаю... сейчас потормозит малость и пойдет в минус:))) Буду держать вас в курсе:)))
И растянешь теперь пищевод?Фигня все это.Временный эффект с дальнейшими проблемами.Если предыдущая операция мозг на место не поставила,то бандаж надо ставить сразу на горло.И затягивать систему.Полностью.ИМХО.
Грустно. Жалко. Но правильно что не опускаешь руки. Может надо бы к бандажу почитать что-то или проконсультироваться у спецов - как можно решать проблемы без их заедания? Я сейчас учусь этому. Можно сказать почти освоила. Главный принцип найти хобби, то что тебя увлекает и способно поглотить все свободное время и мысли. То что расслабляет и успокаивает.
Держитесь!Как всегда, учимся на своих ошибках:) и теперь у Вас все будет хорошо!