ISO 100 от Dymatize. Из этой серии. Правда я забодяжила 2 мерные ложки на 200 грамм воды, но все равно сильно сладкий.Цитата:
Сообщение от rodinka
Вид для печати
ISO 100 от Dymatize. Из этой серии. Правда я забодяжила 2 мерные ложки на 200 грамм воды, но все равно сильно сладкий.Цитата:
Сообщение от rodinka
Вчера выкинула 2 пачки приторного хорошего белка, у которого вышел срок годности. 1/3 только съела год назад.
Девочки, вопрос: Черный перчик используете в готовке? Я сегодня съела кусочек мяска, на нем явно был перец. Не сказать чтоб дико остро, но все же.. Можно такое вообще есть? Или рано еще?
2 ложки это 2 порции? Попробуй это количество на поллитра развести и в морозилку до очень ледяного состояния. Пьется на "УРА" в ледяном виде, и сладость не противная сразу.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Ага, и как потом давится целыми 0,5 литрами? Я наоборот, чтобы быстрей отмучаться. Заказала еще с нейтральным вкусом, буду мешать. Нейтральный вообще хочу попробовать добавлять в другую еду. Например в котлеты...Цитата:
Сообщение от rodinka
Хотя надо попробовать 3-4 ложки на 200 грамм и заморозить полностью. Интересно, сойдет как мороженное? Зато если осилишь 100 грамм, сразу норма приличная наберется...
Не обязательно же все 500 за раз пить. Понемногу) За то не сладко и ледяной легче пьется!Цитата:
Сообщение от Кирюшка
И калорий тоже прилично наберется))) Попробуешь мороженным сделать? Раскажи потом, может и правда это выход?
В том-то и дело, что нет времени 0.5 литра растягивать. Утром надо максимально позавтракать и сладкую массу некогда в себя пихать, вдруг демпинг шандарахнет по дороге на работу. На работе тоже не рискну, остается ужин дома. Много не влезет. В качестве мороженого можно попробовать 100 гр запихнуть и сразу 50 грамм белка... Сделаю, расскажу что получилось.Цитата:
Сообщение от rodinka
Черный перчик используете в готовке? Я сегодня съела кусочек мяска, на нем явно был перец. Не сказать чтоб дико остро, но все же.. Можно такое вообще есть? Или рано еще?
Нормально. Готовила котлеты для всех, ела без проблем. Конечно не так чтобы обжигало кидала, а просто для вкуса. И красный люблю везде пихать.
а сухую клетчатку кто нибудь ест после оп ?
вроде как, ограничений по поводу острого нету, там уже все зажило, не инвалиды-же мы в конце концов))):)Цитата:
Сообщение от rodinka
клетчатка ага ) с кефиром .. от запоров иначе каюк мне )
белок пью каждый месяц разны вкусы меняются каждую неделю. сейчас сижу опять на кашках агуша )) рисово пшенной и молочной )
с мяса зато слезла , потянуло на мандарины )
PS чет я флужу в шунтах )
Вчера 3 мерные ложки с горкой белка, разболтала в 200 гр. воды и заморозила:rolleyes:. Сегодня буду пробу снимать:rolleyes:.
И еще привезли мне PROTEIN 90 PLUS с нейтральным вкусом.
Замороженный белок не получился мороженым, гадость еще хуже разбавленного. Попробовала смешать 50/50 с белком нейтрального вкуса, все равно приторно сладко. Что теперь с ним делать не знаю. А есть надо.
кирюша, по мне весь белок гадость бррр. молотый кофе завариваю без всего, размешиваю отдельно в малом количестве порцию белка, чтоб комочков не было в теплой воде, все перемешиваю пью-терпимо. это единственный вариант для меня, а попробовала я все жидкости.
Ярине, ванильный был у меня ничего. В этот раз не нашла такого же. Прочитала, что можно добавлять в выпечку и другие продукты. Вот и думаю, коль такая гадость, как печенье все равно пролезают нормально, значит надо придумать домашний вариант обогащенного белком печенья. А нейтральный добавлять в мясные блюда, в различные фарши и подливы... Что-то надо придумать. Или в инете погуглить, может уже до нас кто-то придумал:)
время жалко на печеньки и всякую лабуду поэтому кофе - быстро и не гадко, да кстати у меня белок whey classic шоколад
А мне жалко свежекупленную упаковку протеина на 2,5 кг за 3400 рублей. Раз пить практически невозможно (все-равно давится буду, сколько выдержу), надо же как-то использовать.Цитата:
Сообщение от ярине
Кирюшка, спасибо что рассказала про "мороженое".
Самый парадокс в том, что первую неделю я пила белок даже с удовольствием, потом как то без энтузиазма, сейчас вообще содрогаюсь только думая о принятии очередной дозы..
Ярине, напиши поподробнее, теплым разводишь белок?
Вот такая ситуация и у меня на любой по вкусу белок.Цитата:
Сообщение от rodinka
Ура, белок с нейтральным вкусом, отлично с моим супом идет. Его не чувствуется там. Хотя суп, по консистенции стал напоминать суп пюре.
Белок ем уже 4-й день, а на ногах отеки не могу снять. До этого не было. Воды пью за день около 2 литров в сумме.
Нейтральный он не сладкий?Цитата:
Сообщение от Кирюшка
завриваю натуральный кофе, который мелкого помола прямо в чашку, сливаю. белок развожу теплой водичкой так чтобы получилась однородная кашица без комков (так раньше разводили сублимированный кофе, чтоб с пенкой), заливаю эту кашицу кофе, получается напиток ну назовем его шоколадный кофе -очень даже терпимо, но и белок у меня на работе шоколад. а дома ванильный, надо его тоже так попробовать.Цитата:
Сообщение от rodinka
Без вкуса. Сегодня на завтрак сделала так-же только погуще. Получилась консистенция жульена. Многовато, надо поменьше добавлять, лучше получается. И сытость потом на 4-5 часов...Цитата:
Сообщение от rodinka
Кирюша, а фирма та же? Вкус нейтральный или натуральный - как правильно звучит?Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Фирма другая, Protein 90 Plus - вкус: нейтральныйЦитата:
Сообщение от rodinka
Производитель Power System
Кстати, очень хорошо и быстро размешивается без всяких блендеров.
Я этого белка выпила уже 2 банки. Один из немногих , на который у меня нет демпинга. Купила сейчас другой фирмы нейтральный протеин. По размеру ведро.:D Вкус ещё более нейтральный. Пью уже неделю даже без добавок белка со вкусом. Канадский белок называется ISO Sensation 93. Фирма Ultimate Nutrition. Мерная ложка изолята разводится 170 гр. жидкости. Это одна доза-порция. В ней 32 гр. белка .
Вот и я поняла, что пока остановилась на таких вариантах. Теперь надо 2,5 кг гадости со вкусом печенья....как-то употребить с пользой.
Кирюшка, может поделишься печеньками ? Если в меня влезет , я бы полкило-кило отсыпала бы )
Да запросто. Надо решить где встретиться.
Как по цене и на счет доставки? Я нейтрального маленькую емкость на пробу взяла, теперь вот и на ведро готова:).Цитата:
Сообщение от Ника
Этот белок и Праскуша пьет, и я. Нейтральный не пробовала еще, пока клубничным запаслась)Цитата:
Сообщение от Ника
Около 3500 за ведро 2270 кг (это 70 порций), в одной порции 30 грамм чистого белка. Плюс в нем полный аминокислотный суточный комплес.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Ясно, стандартная цена. Мой тоже 3400р. 2350 грамм
Я тоже ISO Sensation 93 пью. Нравится соотношение цена/количество белка. Правда сейчас его нет. Взяла ISOFAST 50, в одной порции (2 мерных ложки) 58 гр. белка. Правда дорогущий, зараза.
Осочка, а калорий сколько в нем? И на вкус как?Цитата:
Сообщение от OSA-KOLBASA
Содержание питательных веществ в одной порции (2 мерные ложки=58.1 г.)Цитата:
Сообщение от rodinka
Калорийность- 224 ккал
Жиры - 0 г
Холестерин - 5 мг
Натрий - 550 мг
Углеводы - 6 г., в т.ч.
Волокна - 1 г., в т.ч.
Сахары - 0 г
Белок - 50 г
Кальций - 75 мг
У меня вкус CHOCOLATE MILKSHAKE, растворяется плоховато (в блендере - нормально, но пена). Если постоит чуток, то все комочки в итоге расходятся. По консистенции - вязковат (лично для меня). Люблю жиденький, выпил и....Васька кот))))
Мне не понравился. Допивать, конечно, придется, но больше нравится ISO Sensation 93. Выше я писала, что в нем меня устраивает цена и количество белка. Пожалуй добавлю еще один пункт - консистенция (из расчета на одну порцию).
Спасибо! ISO и я пью, уже второе ведро открыла)) Просто в твоем новом белка побольше, хотя если мой в двойной порции развести будет 60 гр белка и 260 ккал. Выходит он чуть калорийней.Цитата:
Сообщение от OSA-KOLBASA
что то не вспомню и не найду про запрещённые продукты после жш , где то про хурму писали ещё про что то а почему хурму есть нельзя ? и что ещё есть нельзя и почему ?
ето в Израиле нельзя (в той ветке писали вроде)-видно вера не позволяет.....:rolleyes:Цитата:
Сообщение от sergeevna
ето не в Израиле ,ето везде-поишите инфу ,прежде ,чем так юморитьЦитата:
Сообщение от Frogg67
(насчет веры)