Сообщение от
Avrora
Сегодня первая попытка приучить себя к утренней каше (овсянка, не люблю бррр, но полезно ведь, тем более если проблемы с желудком). Сделала с молочком (без сахара) небольшую пиалочку. Осилила половину и всё. Ну не можу больше). Тем не менее завтра продолжу. А то в последнее время изжога стала мучить. Кстати говоря, гастрит о себе не давал знать несколько лет, а тут нате здрааааати. Так что вот начала с кашки и пожалуй надо супчик приучить себя есть (раза 2-3 в месяц балуюсь первым, в охоточку, а так не заставишь). В скором отпуске овощи фруктики на море (запасусь витаминами)). Не знаю как со стороны это смотрится (возможно и глуповато), но хотя бы эти пару месяцев не раздражать желудок. С курением и алкоголем проблем нет (ни то ни другое не употр.), а вот с газирооовками.. Держите меня семеро) Вот с сегодня и от этих слабостей отказалась. Муж обещал грамоту и шоколадную медальку (долго ей висеть, сладкое не люблю). буду ждать).