maya а с чем связано такое похудение ?
у меня вот супы ккаклорийные и тушеные овощи по 300 гр за раз пролетают как не в себя, а мясо колом 50 гр встает .
про кабачки вообще молчу 400 за 15 минут и как не ела. пребываю в шоке куда лезет то.
Вид для печати
maya а с чем связано такое похудение ?
у меня вот супы ккаклорийные и тушеные овощи по 300 гр за раз пролетают как не в себя, а мясо колом 50 гр встает .
про кабачки вообще молчу 400 за 15 минут и как не ела. пребываю в шоке куда лезет то.
Да не всегда желудок. У меня никакого расширения желудка не было. Я просто не могла есть твердую пищу, питалась одними супчиками, наваристыми и не очень. Они пролетают на ура в кишку. А я еще и не могла, чтобы не запить. Опять же искусственно проталкивала водой больше кол-во еды, чем надо было. Вторая причина лишнего веса, отлично пролетают крекеры, печенюшки, семечки. А 100 грамм такой еды, от 350-600 калорий, в зависимости от содержимого.
Аналогично. Сняли мне манжетик МАГовский и опять пролетает еда со свистом. С каждым днем все легче и кол-во все больше. Хотя желудок после шунтирования, вроде как 20-40 грамм вмешает. Черта с два. У меня похоже, абсолютно спокойно куда больше входит. Супчика 300-400 грамм и далеко не жидкого, а такого, что ложка стоит. И никакого насышения при этом. Значит, опять же уходит, не задерживаясь в кишку. У кого то при быстром попадании еды в кишечник - демпинг-синдромы, а у меня никаких неудобств, как будто ни МАга не было, ни шунта после реконструкции.
Жду не дождусь, когда можно будет перейти на твердое питание, без запивания. Пока потихоньку начинаю сыр, котлетки, салаты есть, но аккуратничаю, чтобы ни малейшего дискомфорта не вызвать. Пусть получше швы и рубцы заживут.
У кого-то расширились, у кого-то просто еда напрямую в кишечник падала. Думаю, чаще всего второе. Просто они поправлялись уже на 2000 калориях. Вот что главное.
Я сейчас 2000 съем легко, если надо. Просто держу себя в руках.
У вас проблема не в том, что вы физически не можете съесть 5000, а в том, что Вам почему-то нужны 5000, вместо 2000.
5000 и я не съем уже с огромными порциями спустя 1,5 года после ОП.
Вы пишите, что каким-то образом едите 5000, чтобы дальше не худеть. Значит желудок у вас не такой уже и маленький, даже с учетом пива со сметаной. бррр.
Вот это и есть ключевой момент! Жалко, что не всегда получается. Я вот держала себя, держала...до 33 лет где-то, и вес был 56, и даже рождение детей никак не нарушало мой прекрасный метаболизм, я даже не предполагала, что когда-либо смогу набрать 80((((( а случилось все после того, как я вышла замуж (кстати, в третий раз!!!), и вот так, варясь в счастливом кефире 12 лет, я таки набрала эти лишние кг.
я не ем 5000 калорий в день, я пью баночки калорийные которые проходят хорошо.они как вода, в банке по 2000,1800,1500.2500 калории.
+ пива со сметаной.остальное еда..все вместе 5000 калорий.только еду я бы не смогла есть на 5000 калорий.порции у меня не большие и желудок мой маленький.( рентген показал) поэтому я стараюсь все колоритное кушать .
Тогда желудок здесь непричем, вроде как. Должна же быть нормальная всасываемость на 1500-2000 тысячи калорий и никакого истощения. Если это не работает, искать причину. Куда у Вас деваются эти 5000 тысяч, пусть даже и жидкого питания? 1 кг жира =7000 ккал. При 5000 тысячах, вы должны набирать в неделю по 3-5 кг веса.