если честно я теперь не могу отличить чувство голода например от переваривания или например , пардонте, от расстройства желудка, бурлит одинаково. может это правда так голод себя проявляет, вы супы или там йогурты едите?
Вид для печати
если честно я теперь не могу отличить чувство голода например от переваривания или например , пардонте, от расстройства желудка, бурлит одинаково. может это правда так голод себя проявляет, вы супы или там йогурты едите?
да, ем и супы и й огурты, но я точно знаю что боль у меня это голод, т.к. поем немного и проходит, пройдет каких 3-4 часа и снова боль, значит есть просит, ''на тебе - переваривай'' :)
я до сегодня только бульоны пила ну и чай...сегодня сок начала пить...сейчас ходила,снимала скобы...чувствую сеюя не важно как то,какая то слабость и головокружение:confused: муж говорит это потому что я не ем ничего кроме бульона соков,а я не могу...чуть попью и все стоит.. а у вас как самочувствие общее?
july, а йогурты попробуйте. меня первую неделю колбасило, а потом все нормализовалось, правда весь тоже))) я актимель пила, раз 5 в день наверно шт по 2.
попробовала сегодня сьесть сыр мягкий,5 % жирности..и выпила кофе...немного получше...и насчет актимель спасибо за совет надо попробовать:rolleyes:а вы давно сделали операцию?Цитата:
Сообщение от Yaw
10 октября 2011 сделала, неделю назад затянули.
и как ощущения?Цитата:
Сообщение от Yaw
и главное на сколько Вы похудели?)
Ребят,поделитесь что вы ели на вторую неделю после операции...Не могу понять ничего,я поправляюсь...а сижу на кефире,йогурте,сыре и соках..Может я что то не так делаю?(
Я плавно тоже перешел на твердую пищу, тут у каждого индивидуально. Лично у меня плохо проходит (что пробовал) :
1. Сыр Сваля
2. Салянка
3. Котлеты
Молочные продукты с минимальной жирностью, сыр тоже, а соки вообще исключить. Углеводная бомба, с высокой калорийностью и если учесть из чего делаются, просто таблица Менделеева, никаких витаминов и пользы в них нет. Лучше уж самой морс из ягод делай (клюква, брусника), несладкий.Цитата:
Сообщение от july