Спасибо за сайтик, очень интересно
Вид для печати
Я за вчерашний день нахомячила 2800 калорий, а по будням подсчитала в среднем 1350-1700 каллорий.
держись, Жанночка! точно получится. Не с первой регулировки, так со второй точно!
А я продолжаю есть в больших кол-вах.:( Пока силы воли это остановить не хватает.
Кирюша, я открыла для себя молочный гриб. У нас он почему-то тибетский называется. Знаешь, он на цветную капусту похож. Заливаешь его молоком на 12 часов, и получается очень вкусный кефир. Я им ужинаю и завтракаю. Очень долго не хочется есть. Нет газообразования, и стул без проблем (прости за натурализм). Просто молоко я не пью, только в кофе. А в таком виде - любо-дорого.Он разрастается быстро. Кислоту регулируешь сама. Стал сильно кислить, отдели пару соцветий. Рекомендую, худеется с ним отлично.