Конечно не окончен, но может быть вы нам датите как-нить подглянуть одним глазком ;)!!Цитата:
Сообщение от Zagloba
Вид для печати
Конечно не окончен, но может быть вы нам датите как-нить подглянуть одним глазком ;)!!Цитата:
Сообщение от Zagloba
У-у-у! Смутить меня очень сложно!Цитата:
Сообщение от Анастасия
А я чего, я ничего ;) ! Я ж фото не топлес прошу, мне достаточно "фотография 9*12 с наивной подписью "На паамятььь!"... " :D :pЦитата:
Сообщение от Анастасия
Ну, холоСоооо, я больше не буду- усе- молчу :)!!!!
Получится, притащу фотку. Не спорьте!Цитата:
Сообщение от zavetnaya
Zagloba если честно,поражён вашим результатом.Невероятно!У меня
сейчас тоже 89,но начинал я со 115.Врач отказывает в регулировках
мотивируя тем,что и так вес уходит.Не поделитесь секретами диеты,
кроме того,не пьёте после еды.
Делюсь секретом: две регулировки и... ем, что захочу. Но именно те регулировки контролируют количество съедаемого. При этом, учитывая род моих увлечений, я чаще и больше готовлю и занимаюсь продуктами, чем сам ем. Видно это тоже горе для организма: видит око...Цитата:
Сообщение от Alik
ну вот собственно и прошел 1 месяц
начало 137.5
теперь 126.6
итого - 10.9
продолжаем!!!!!!
Прекрасный результат!Удачи в дальнейшем похудении!Цитата:
Сообщение от Vladimir
Присоединяюсь, удачи и хорошего самочувствия!Цитата:
Сообщение от Янкинамать
Владимир, поздравляю.:) И это еще, как я понимаю, до регулировок:)