Вид для печати
Мне 42, так что надежда на чудо невелика. Буду питаться одними белками ради сохранения кожи, ходить, как Танюшка, на процедуры, делать упражнения.Цитата:
Сообщение от Анна
А лицо я все равно собралась подтягивать к 45, вот как раз в сроки и укладываюсь - похудение, укрепление результата - 2 года, а потом уже и на подтяжки, сделаю руки (если подведут) вместе с лицом, да и вся недолга.
Девочки... как у вас тут уютно))) можно разбавить компанию?))
Дуся, мне уже 50. Лицо подтянулось само, руки немного провисли, но не смертельно. Немного хуже положение с бёдрами, т.е.с верхней частью ног. Хотите, посмотрите фотку в Шунтировании в моём топике. Заметьте разницу -Ничего не висит. Это через 2 месяца после операции и минус 15 кг. Не надо заранее паниковать, всё будет прекрасно. Главное, будем здоровыми и лёгкими. Удачи!!!Цитата:
Сообщение от Дуся
Почему нет! Милости просим!!!!Цитата:
Сообщение от Darka
Девчата, мне 31, минус 21, сброс веса очень быстрый , лицо подтягивается, само, особых страшных вещей пока тоже не замечаю, ручки вот очень толстенькие, и как мешочки полупустые стали около подмышечной ткани, но, я думаю, и это потихоньку, пусть не все, но подтянется. Хотя честно, пока особо, меня это не заботит. Уход за собой я осуществляю, использую различные кремики, благо невестка в этом понимает :)
Аня, для тонуса кожи очень хорошо, помимо кремов и массажиков всяких, делать контрастный душ. Как заканчиваешь мыться, там пару-тройку раз смени в дУше холодную воду с очень теплой, практически горячей. Эффект - тело должно гореть после процедуры. Тут же растираешься полотенцем и намазываешься каким-нибудь кремом, желательно с лифтинг-эффектом.
Помогает)))
К великому сожелению , я с легче перенесу пытки каленым железом :), по сравнению с пыткой холодным душем. Как только леденая вода брызгает мне на ноги, не говоря уж обо всем остальном, я испытываю реальный шок. Манечка у меня такая :)) Я блондинка и кожа у меня тонкая, такое впечатление, что все возможные, нервные окончания , у меня наружу:) Горячая вода с трудом, но могу, а вот холодная это кошмар:)
Вот все это здорово конечно, все хотят быть красивыми и дома и на улице, круглый год... а что вот делать например тем, у кого просто реально нет времени сидеть на диетах или посещать спорт залы? Хочешь - хочешь питание перекусами, бутербродная жизнь, и никак по другому. Само собой нормально кушаешь, только тогда, когда приходишь домой, а это может быть и в 9 вечера и в 2 ночи. Вот и съедаешь хоть что нибудь чтоб не помереть с голоду:))) А от такого только вес набирается =)
Поменять стиль жизни пока не поздно и постараться ходить в спортзал и перестать перекладывать свои поблемы на плечи других...Цитата:
Сообщение от kalinka0607
Но можно и продолжать так как Вы живёте, а когда вес перевалит за 100кг, приезжайте к доктору!
Выбор есть всегда!;) :D :D
Калинка мне напоминает меня до :) Всему есть оправдания : работа, нет времени. Вопрос только в том - а кто на тебя время найдет? Обернись, посмотри куда и накого ты его тратишь? Они потратят свое на тебя? Скорее всего нет. Поскольку , даже если это собственные дети, рано или поздно у них будет собственная жизнь. А что тебе потом делать со своей? Нужно сказать себе - стоп. Оглядеться и выделить время для себя. Иначе случиться беда - как у меня . 31 год - 155 кг.