Проблемы в питании. 1,5 месяца после оп

Цитата:

---

Сообщение от Saga

Юля, я ем фламандскую белую спаржу, не зеленую!!!!Зеленую я не лю, а белая хорошо проходила, я ее в первый раз чуток переварила, у меня в брошюре по питанию рекомендовано так было, она не такая вкусная получилась и жевать не разжуешь, а во второй раз в пароварке сначала, а потом в духовке, та изумительная получилась.

---

Я зеленую ела и вечером еще раз-не стояло...

[QUOTE=yulia fonkats;96787]Я сегодня встретилась с БД первый раз но на добровольном начале,съела 1крылышко(без кожи)1 шампиньен из духовки .........
Юль, я после операции пробовала несколько раз шампиньоны на гриле....((((первый-откусила и выплюнула-сильнейшая тошнота(((второй через время-думала первый ошибка-то же самое-плевалась в салфетку и ком в горле(теперь это табу , да и не хочу уже.Думаю всё таки у тебя это и вызвало позыв на рвоту.

Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?

Извените шо резко!!!а зачем стооооко пхать?! Каша 250 и еще и банан?!?!?

Цитата:

---

Сообщение от Brahah

Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?

---

Ого.Я варила овсянку 1ст.л. на 1 стакан воды и половину осилила .Вареные яйца у меня даже тертые плохо проходят

Цитата:

---

Сообщение от sherry

Извените шо резко!!!а зачем стооооко пхать?! Каша 250 и еще и банан?!?!?

---

в том-то и дело, что я не пхала. Все очень резво проскочило.

Цитата:

---

Сообщение от sherry

Извените шо резко!!!а зачем стооооко пхать?! Каша 250 и еще и банан?!?!?

---

не факт что она пихала ,,, у меня столько пролетает со свистом ,,, и да я тоже могу остаться голодной от такой пищи ибо скользкое и куда то проваливается .

Цитата:

---

Сообщение от yulia fonkats

Ого.Я варила овсянку 1ст.л. на 1 стакан воды и половину осилила .Вареные яйца у меня даже тертые плохо проходят

---

Юль, так это и есть 250 граммов - стакан жидкости и одна столовая ложка овсянки.

Цитата:

---

Сообщение от Brahah

Юль, так это и есть 250 граммов - стакан жидкости и одна столовая ложка овсянки.

---

Так я его за 2 приема осилила и без добавки банана.Попробуй в овсянку приготовленую сыр "цфатит" натереть может меньше войдет

Цитата:

---

Сообщение от Brahah

Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?

---

Варёное яйцо очень насыщает, до упора ))). А вот по поводу количества.. Браха а как долго ты кушаешь? Если кушать очень медленно, минимум-минимум 20 минут( а так и нужно после Слива), то чувство насыщения приходит быстрее и острее будешь его ощущать. И вообще не обязательно кушать до упора))
Кстати, я где то до 4-5 - го месяца целый банан за раз съесть не могла. Сейчас могу, как один из перекусов между основными приёмами пищи.