Полностью согласна. Добиваться своей цели нужно комплексно. И одна бариатрия может не помочь в полной мере.У каждого свой путь.
Вид для печати
Полностью согласна. Добиваться своей цели нужно комплексно. И одна бариатрия может не помочь в полной мере.У каждого свой путь.
Да какая разница что именно кончилось (время/желания/силы/воля/деньги) или что именно началось (лень/аппатия/депрессия/деньги). Или ты счастливый однопроцентно-похудевше-удерживающий, или нет.
Если до этого топикстартер НИЧЕГО не делал для похудения - ЗОЖ ему в помощь, а если уже покачался на этих качелях "похудел-неудержал-поправился-похудел-неудержал-поправился", то поиск другого метода - самое оно то. Чем и занимается топикстартер.
Если у топикстартера основная причинато ЗОЖ. Чем теперь и занимется топикстартерЦитата:
У меня ВЕС 160 Кг. Рост 176 см. Возраст 30 лет. Вес свой набрал за последние 4 года, ел как прорва.
Если именно это (не сложная диета) принесет желаемый результат, с последующим благополучным удержанием, то это самое лучшее, что только может произойти.Цитата:
Сейчас пытаюсь сидеть на не сложной диете ( после 6 не ем, только вода, до 12 дня ем практически все, с 13-17 ч ограничено).
Матроскин 5 баллов, как всегда в точку.
ЗОЖ тож не плохо, но только не в нашем случае, вся жизнь сплошная борьба...иссекают когда то и силы и желание, и ниче с этим не поделаешь, это факт, а причин масса, лень, депрессии, обычные стрессы...и т.д. и т.п. можно до бесконечности перечислять...кому как не нам знать? кто попробовал это уже неопределенное колличество раз...