Сообщение от
Tolstushka
нет. я бы на червя не решилась никогда. Правильно сказала Елена(ljka), червь будет есть всё, что ест человек. Это для тех людей, у которых нет силы воли и которые из еды создали культ. Это тоже самое, что баллон в желудке или таблетки типа «ешь всё, и при этом худей». Я считаю, что главное – сила воли – есть всё, что полезно, пусть даже и не особо вкусно, есть то, что даёт энергию, а не откладывается в жиры. И ещё основное – спорт. А для тех, кто не может совладать с собой, нужна психотерапевтическая помощь, чем и занимаются многие фирмы, обещающие похудение. Вот я с помощью правильного питания и спорта похудела с 70 кг до 54. Пока удерживаю свой вес. Очень хочется булочки, обычной такой булочки, но я себе позволяя её раз в неделю и половинку. И ничего не происходит…Хотя очень тяжело так жить, но стараюсь заменять свои мысли ем-то позитивным.