Удачи! жить полноценно и без болячек сильнее чувства страха перед операцией!!Цитата:
Сообщение от Avrora
Удачи! жить полноценно и без болячек сильнее чувства страха перед операцией!!Цитата:
Сообщение от Avrora
Дмитрий, удачи во всем!
Главное не пропадайте с форума, пишите :)
К слову сказать никакого страха и в помине. Наверное появится непосредственно перед. Сейчас только непреодолимое желание приблизить заветный день) Ещё 2 месяца, поэтому распеваю песни и читаю дни ;)Цитата:
Сообщение от Dimian
А у меня страх есть, я вообще большая трусиха. Но, благодаря историям прошедших через оп с этого форума (за что большое спасибо, особенно если есть фотографии, то вообще очень показательно) становится не так страшно, знаешь, что не я одна такая, и раз все смогли, то и я осилю, а еще я знаю, что в октябре узнаю с кем будем вместе оперироваться и будем поддерживать друг друга, а поддержка очень важна!
7,5 месяца минус 50 кг
ИМТ 32 еще чуть чуть и я перейду из ожирения первой степени в просто избыточный вес :)
подробнее в дневнике, добавил фото
http://forum.ves.ru/blog.php?b=5428
Правильно, Доктор и спасибо! Такие истории для нас- это путеводная звезда. На фоне предоперационного мандража такой результат вдохновляет и дарит нам надежду!
7 месяцев с ОП СЛИВ, общая потеря веса 34 кг. ИМТ - 22.5, практически идеал :) Подробнее об всем можно почитать в дневнике: http://forum.ves.ru/blog.php?b=5447
Всем привет! Сегодня 3 недели после ОП. Общая потеря веса 10кг (вес 151кг), за последнюю неделю скинул всего 2 кг, но думаю это хорошо, потому как быстро скидывать вот это плохо :)
Рацион боле чем разнообразный.. Очень выручает арбуз. По утрам ем кашу, жена детям готовит и я с ними, хотя раньше никогда не ел ее, зато ел второе с чаем и бутербродами (брррр). Иногда могу съесть омлет грамм 100-150, вчера пробовал семгу слабосоленую, съел грамм 70-100. Состояние норма, Организм привык есть понемногу, а голова до сих пор удивляется как так можно :)
Дмитрий, утро доброе!
Хорошее начало:)
А рациончик за день можете написать?
А граммы как Вы меряете? На глаз, или весы есть кухонные?