Ой, давно бы съела уже :). Ты ведь ещё ДО. Вот после будешь очень думать, что в рот тащить. Удачи завтра. С Богом.
Вид для печати
Ой, давно бы съела уже :). Ты ведь ещё ДО. Вот после будешь очень думать, что в рот тащить. Удачи завтра. С Богом.
Итак, операция сделана и идет процесс заживления и восстановления. Отлеживаюсь дома, еще сохраняется слабость. Прописали мне уколы для разжижения крови на 10 дней, выдали компрессионные чулки, обезболивающие и какой-то препарат для желудка. Первые два дня могла есть только обезжиренный йогурт, три кофейные ложки за раз, больше не получалось. Попробовала детское пюре, не зашло, видимо рано еще для такого. Сегодня осилила пол кофейной чашки куриного бульона, прямо очень даже, с удовольствием выпила. Пью достаточно воды, некрепкий чай, прямо хочется.
Витамины сказали назначат потом, пойду к доктору в январе, тогда сказал даст рецепт.
Мне надо пить моих таблеток три вечером и две утром. Пью по одной с интервалом, надеюсь как все заживет смогу скопом пить, а то неудобно.
Вес на момент операции у меня немного понизился был 94,1, сейчас 89,2, надеюсь после заживления так стремительно терять вес не буду.
Спасибо что поддержали в решении сделать операцию, теперь я новичок gastric bypass ))
41 день после операции. Как однако все в жизни относительно, помню свой ужас, увидев на весах 82 кило. Катастрофа, за время болезни и лечения наела 12 кило, толстая корова, бросилась худеть, дохудела до 97 кг, поняла, что пора остановиться и сделала операцию. Сегодня, вижу на весах 83,2 и радость переполняет сердце - я стройная газель ))
Ладно, это все лирика, теперь по сути. Чувствую себя хорошо, но бывает резко встанешь и голова кружится, а так слабость отступила. Ничего не болит. Ем все что хочу, но по 105-110 грамм порция, больше не хочется. Ем медленно. Не могу есть и читать как раньше. Ем когда хочу, иногда получается три раза в день иногда пять. Бывает, пол стакана кефира выпью и уже сыта. Одно время считала калории, максимум в день получался 560. Пью много, не считаю, но думаю норму 1200 ml, если не больше выпиваю за день. Витамины еще не назначили, иду к врачу в конце января.
Ношу старые джинсы, которые дождались таки своего часа )) Но обновлять гардероб пока рано. Подожду до лета.
Очень довольна, что сделала операцию, реально легче себя чувствую как первые 10 кг ушли.
Витамины пьются сразу после операции, их никто не назначает, а принимать их это одно из главных правил "шунтированых"Цитата:
Сообщение от Suka-san
Я своего доктора слушаю. Спрашивала специально про витамины, сказал потом. Значит так надо.Цитата:
Сообщение от andrianno
Очень странный доктор ... настораживают слова "потом"Цитата:
Сообщение от Suka-san
В мировой практике витамины сразу после операции .
по крайней мере в ведущих ( известных) клиниках
Мне мой хирург тоже только через месяц назначил витамины. В России так...
Мда... даже не надо быть доктором... месяц подготовка к операции ( без углеводная диета) витамины практически отсутствуют, месяц после операции ,порции минимальные ( витаминов минимум)
Вот почему советуют принимать элементарный комплекс мультивитаминов, хотя-бы для начала..не говорю уже о витамине B12 ,Калиции , комплекс витамина B и железе..
Девушки! Не собираюсь с вами спорить, просто пошуршите в интернете и у видите, практически во всех рекомендациях после бариатрических операций , прием мультивитаминов , с первых дней
Все таки все индивидуально. Может кому-то и надо витамины сразу пить. У меня диеты перед операцией не было. Про витамины доктор говорил, что пить надо будет. Как пропишет, сразу и начну. Всего месяц после операции, не думаю, что это прямо так критично.
Насколько я помню, у Саги была похожая история с витаминами. Видимо, такова практика в Бельгии.
Мне тоже рекомендовали начать еще до оп. Диетолог, которая меня готовила.
Сегодня была у доктора, специально спросила, почему витамины не сразу, а сейчас. Он ответил, потому что если сразу, то это нагрузка и раздражение желудка, а как мол зажило через месяц, то в самый раз. Выписал мне barinutrics multi capsules. Две таблетки в день. Через три месяца на контроль и кровь сдать на витамины-минералы.
«Обрадовал», что волосы будут выпадать или истончаться примерно 6 месяцев. А у нас как назло локдаун и все парикмахерские закрыты, так бы я хоть подстриглась коротко, ибо волосы у меня и так редкие по красоте, там особо нечему истончаться, будут падать, это ладно, переживу, но хотелось бы минимизировать потери.
Я тоже с волосами в локдаун попала. Меня муж машинкой подстриг. Но мне даже нравилось. Я люблю авангардный имидж. Через полгода отросли круче, гуще и сильнее, чем было раньше.Цитата:
Сообщение от Suka-san
Мне хирург тоже сказал - два-три месяца после ОП - бесполезно их пить. Биотин я начала через два месяца, волосы все равно лезли, примерно на 4 месяце начался волосопад. Но и пушок быстро стал расти.Цитата:
Сообщение от Suka-san
Я даже не могу припомнить, кому помог биотин. Хотя и я его честно полгода пила до кучи к остальной волосяной терапии. Так что вроде как не имею права говорить, что биотин не помогает.
Та уже тыщу раз мусолили эту тему с волосами, у организма шок)) вот и лезут волосы, за-то через год начнут рости новые и здоровые
А и спустя 8 лет сыпятся гады!... ((((
Спасибо, успокоили ))Цитата:
Сообщение от Кира
Я не смотря на локдаун подстриглась (стрижка под мартышку), хорошо что русскоговорящие парикмахеры по черному, втайне подстригают страждущих.
Да хоть две тысячи раз мусолили и три тысячи раз я готовилась к волосопаду, считая это небольшой платой за предстоящие ништяки - это был шок для меня, если мужчина спокойно это переживает, то женщине для которой волосы гордость и краса это тяжело пережить, хоть ты как настраивайся.Цитата:
Сообщение от andrianno
Сыпятся и до сих пор, проколола комплекс витаминов b- замедлилось падение, полезли новые.
Внешне мои волосы не выглядят поредевшими, но я стала пользоваться стайлингами, чего никогда раньше не было, мне не нужен был дополнительный объем, а сейчас нужен.
Я сначала на ногтях тренировалась, пила его после долгого ношения гель-лака, у меня ногти очень тонкие и хрупкие, ногти укреплялись примерно через три месяца после начала приема, волосы меня тогда не волновали, но парикмахер говорила про новые лезущие. А подруга все допытывалась, что я делаю с кожей, хотя я очень ленива в уходе за лицом, предпочту уколы в моську и хороший демакияж ночному крему.Цитата:
Я даже не могу припомнить, кому помог биотин. Хотя и я его честно полгода пила до кучи к остальной волосяной терапии. Так что вроде как не имею права говорить, что биотин не помогает.
Короче, пойду закажу биотину, а то что-то мои приемы БАДов остались в прошлом году, пора и в этом начинать)))
На форуме есть люди, которые после похудения не смогли снять парик. Не у всех волосы восстанавливаются. Поэтому совет расслабиться и ждать когда само рассосется для меня неприемлемый. Может возобновить биотин? В любом случае, на фоне его приема волосы восстановились. И, что славно, у него не бывает передоза.
Кстати, когда я меня было активное полугодие борьбы за возврат волос, ногти мои тоже очень окрепли. Вот как теперь угадать, от какого именно БАДа? Уж точно не от миноксидина.:confused: