вот молодец-т меня окрляешь..и внушаешь надежду ,а то поначитаешься про осложнения бандажников и....так держать-равняюсь на тебя!!!
Вид для печати
вот молодец-т меня окрляешь..и внушаешь надежду ,а то поначитаешься про осложнения бандажников и....так держать-равняюсь на тебя!!!
приятно улыбнулся увидев свои фото. и решил выложить для сравнения. может кому-то они послужат стимулом. и то и другое с дайвинга одни январские другие сентябрьские 2010года. :)
Красавец- мужчина!
Ну и мужчины у нас на форуме! Голливуд нервно курит. Флагман, а как живется с бандажом?
Классные изменения..два разных человека...
спасибо за комплименты. краснею... с кольцом живется мне отлично. самое главное нету больше никаких диет и боязней сорваться и опять начать толстеть. я уже давно не парюсь по поводу бандажика. питание вошло в нормальный ритм. если какое-то застолье, то тоже не проблема. немного выпиваешь алкоголя и уже ешь по-больше и никто ничего аномального не видит. ешь как и все. другое дело, что и сами вкусы изменились. не ем шашлыки, мучное, к сладкому равнодушен, мне всего этого просто НЕ ХОЧЕТСЯ! я рад что моя история вошла в копилку форума со знаком +. год назад я сам перечитывал такие истории и именно это добавляло мне уверенности. самое главное, что все видят что это реальные истории, реальные люди, любому можно позвонить, написать, расспросить, развеить свои сомнения. теперь смешно, но когда-то мне история Ирины Заветной казалась какой-то выдумкой, какой-то нереальной сказкой - рекламным ходом. а теперь у меня у самого нормальная картинка сложилась, уже на собственном опыте. всем желаю решимости ;)
Даааа....Хотя и видела уже похудевшие фоты,этот колллаж выбил из седла.Я подумала- ну вот это Флагман,а ЭТО кто? Только потом догадалась,что это сравнение...Предупреждать надо....Вообще молодец, что выкладываешь фоты! Удачи!Цитата:
Сообщение от flagman
Молодец что не ленишься рассказывать,многим это нужно.Цитата:
Сообщение от flagman
И мне СО СТАЖЕМ приятно видеть твои результаты,это здорово!
молодец очень хорошие бодрящие нас результаты-спасибо!!!
А мне до сих пор кажется, что Иришка девушка из сказки-))) А Вы принц. Таких результатов не бывает-))))
вот и пролетел один год. 8-го декабря была значимая первая дата со дня операции. вес стабилизировался, больше не худеется, но и набирать не получается тоже. -40кг вот итог этого года. до поставленной цели 80кг я всеми разумными усилиями стараюсь НЕ добираться. потому что, когда ставил такую задачу - думал она не реальная. а теперь, понимая, что вот-вот добирусь до неё, не хочу выглядеть слишком худым. вот и завис на 82кг. всем желаю смелости менять свою жизнь. ;)
З.Ы. как всегда фото
Отличный результат. Выглядите замечательно :) девушки, наверное, прохода не дают? :)
И Флагман, и хондочка выглядят улетно:)
А вот возьму и подпишусь:) Очень оба два симпатично выглядят:)Цитата:
Сообщение от Инна
моя прэлесть...
не устану повторять - классно выглядишь, Паш ;)
Всем бы мужчинам ума и смелости,
чтоб так хотели выглядеть! Молодец!
КРАСАВЧИК!!!)))
Отлично смотритесь !!! :)
всем огромное спасибо, очень приятно!
наконец-то решился отписаться. периодически захожу на форум по инерции, просматриваю его. слежу за динамикой похудения у других - примеряю на себя...
и ловлю себя на мысли, что о себе-то писать и не о чем. жизнь вошла в обычное русло. на весы смотрю не чаще одного раза в неделю, да и что они мне покажут? уже полгода показывают одну цыфру 82. смотрю, что и те кто в моё же время оперировался уже не появляются на форуме - значит и у них все устаканилось и новостей нет.
могу лишь поделиться последними наблюдениями за своим весом. я уже говорил, что начал ходить в тренажерку. это занятие не бросил, более того оно стало любимым. дряблая кожа рук подтянулась, ягодичнае мышцы - тоже, фигура вообщем полностью в тонусе, за исключением кожи живота. вот это самая проблемная зона. долблю пресс каждую тренировку. эффект есть, но очеееееень медленный. нет, когда я стою у меня ровный живот, не пузо, не пивной животик. а плоский нормальный живот. но когда сажусь - складки живота напоминают шарпея. но я к этому и был готов и тренер говорил, что понадибиться много времени чтобы прорисовать пресс, так что я не опускаю рук. и ещё одно, я хотел набрать мышечную массу, но для этого нужно усиленное питание. поэтому с набором массы проблема. вот и завис на одной цифре - не туда и не сюда. самое интересное формы изменились - мышцы видны, но вес все тот же. всегда стремился к стройной фигуре, но иметь худое тело с дряблой кожей тоже не красиво. и все худеющие с этим сталкнуться. я вот выбрал безоперационное исправление ситуации. мне нравиться ходить в спорт зал.
лето начнется - сделаю фотки и как обычно, скину их сюда. а пока всем желаю любви и позитива, весна ведь все-таки
Привет,я тут относительно недавно,вот перечитала всю твою историю ты знаешь очень впечатляет и вдохновляет,буду изо всех сил стремиться к подобным результатам
flagman Ты умничка!!!Скоро лето и ты на пляже поймаешь очень много заинтересованных взглядов!Так держать!
глянул на весы - 80кг. после перерыва вес опять пошел вниз. смешанное чувство - не знаю радоваться или грустить, ведь своей цели-то я достиг ещё полгода назад и больше-то худеть как-то не хочеться. итак все говорят, что мне бы потолстеть не мешало бы. режим питания меня полностью устраивает. менять что-то, тем более расслаблять бандаж не хочу. буду опять наблюдать за весом в усиленном порядке.
Флагман, ты красавчеГ!!!Цитата:
Сообщение от flagman
не надо теб поправляться! и ничего не распускай! выглядишь ОЧ хорошо!
Поддерживаю Инна. Мечта, а не мужчина..........(закатываю глазки):)
Красотуля!!!Да не надо тебе толстеть!Ты шикарно выглядишь,настоящий ,брутальный мужчина!!!
ого Ирина, поосторожнее с комплиментами)))) брутальный в переводе с немецкого, ЖЕСТОКИЙ, ВЛАСТНЫЙ, короче плохой дядька))))))Цитата:
Сообщение от Иришка
Ну это в переводе,а на самом деле значит сексуально превлекательный,сильный,короче нравящийся девушкам))))Ну во всяком случае у нас))))
у вас это где????;-))))
вот дословное значение слова в русском языке...
Брутальность - это зверство, грубость, бесчеловечность. В русском языке термин брутальность чаще всего употребляется для подчёркивания мужественности, жесткости.
Брутальный - это человек, который обладает ярко выраженными признаками мужественности (грубость, суровость, прямолинейность). "Брутальный" человек наделен жесткими, бесчеловечными чертами характера. В английском языке понятие - "brutal" - не только жестокий, зверский, но и разговорное - отвратительный.
мдя...а вот ещё значение....
Брутальность (от лат. brutalis — жестокий, ужасный, вероломный) в современном значении — суровость, грубость, предельная по жёсткости натуральность, «животность».
Интересно, что слово напрямую связано с тем самым Брутом, который в свое время убил Цезаря. Брут (лат. Brutus) — прозвище Марка Юниуса, дословное значение тяжёлый или неповоротливый. После убийства Брутом Цезаря значение слова изменилось и приобрело сильный негативный оттенок.
Ну вот расписала ...Даже страшно стало)))а я то всего навсего хотела мужчине комплимент сделать...
Короче ладно,не брутальный ,а очень сексуальный мужчина.Все я исправилась)))
Цитата:
Сообщение от Иришка
та ладно, эт я так, что б Флагман не обиделся...на наши комплименты..красавец мужчина!
пы.сы. тебя там муж не читает?)))))
Вы все такие молодцы!!Я Вас поздравляю.тоже очень хочу
Вообще интересная ситуация у флагмана, качает мышцы, сжигает жир, а вес ползет вниз. По идее, должен бы остановиться, потому как мышцы весят больше жира...
Натуль, это мужчины, у них совсем другие обменные процессы...Цитата:
Сообщение от nmiddle
да и бандаж - штука не объяснимая, как писалось многими форумчанами, у каждого живет своей жизнью...
чем же они другие-то?
спасибо всем за коплименты. прочитав улыбнулся.
со спортом ставлю эксперименты на себе. вес (мышечную массу) удавалось набирать с 82 до 86 кг, но на усиленном спортивном питании, но при этом надо ещё и обычную еду есть, а на неё уже не остается сил и места в животе - поэтому и результаты скромные, но по-крайне мере не худел. в начале мая решил перестать пить протеин и витамины и продолжил заниматься спортом, вот тут-то и продолжилось похудения, обычного питания не хватает для набора - все сжигается. грустно - набирал за год, а потерял за месяц. с июня, по совету тренера, решил сделать перерыв 2 месяца, а с августа продолжить. так просто заниматься хотя бы раз в неделю на свежем воздухе на турнике да на брусьях (даже уже присмотрел один школьный двор), чтобы быть в тонусе. грандиозных результатов не достиг, но следы операции (обвисшая, дряблая кожа на руках, ногах, животе) ушли с концами. подтянулась грудь,, проябились бецепсы, ноги и ягодицы - каменные, но пресс никак не хочет проявляться!!!
как приятно это читать!Цитата:
грандиозных результатов не достиг, но следы операции (обвисшая, дряблая кожа на руках, ногах, животе) ушли с концами. подтянулась грудь,, проябились бецепсы, ноги и ягодицы - каменные
Хотя бы тем, что у вас нет ПМС и КД:DЦитата:
Сообщение от Матроскин
недавно поставленную два года назад планку перешагнул. теперь линейка не отображает мои результаты. сейчас 79 кг, общий сброс 43 кг, со дня операции прошло 1,5 года. результат держиться стабильно. и как обычно фото прикрепляю.
Здравствуйте всем. Завтра вливаюсь в ваши ряды, я из Екатеринбурга. Страшновато...