Как же иначе? Зря что-ли столько дров наломала?Цитата:
Сообщение от Сливочка
На себя посмотри, умная, смелая, красивая, позитивная женщина. Фотки в студию, свеженькие выложишь?
Вид для печати
Как же иначе? Зря что-ли столько дров наломала?Цитата:
Сообщение от Сливочка
На себя посмотри, умная, смелая, красивая, позитивная женщина. Фотки в студию, свеженькие выложишь?
в альбом выложила парочку:)Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Заценила по достоинству!:)
Сливочка,к твоим красивым глазищам,да плюс твой позитив,да изящная фигурка!!!Респект!!!
И снова- здравствуйте. Всего несколько дней отделяют от годовщины в 9 лет! Подумать только, 9 лет счастливой полноценной жизни, раскрашенной красками жизни.
Этот год в Питере был сложным, и переезд, и обустройство, и новая работа, и новые ритмы жизни. полные соблазна и фаст-фуда!
но, держусь!:)) фаст-фуды в моём рационе бывают крайне редко.
Вес остановился снова на комфортной цифре 75 кг.
Лишний кусок не идет, еда на ходу, стрессе- вызывает рвоту.
Но есть и негативные моменты- забросила танцы, поплыло тело, стало немного рыхлым, и кожа немного провисает:(, Но это вижу только я, а окружающие -не замечают. Поэтому, надо возвращаться к физической активности- для себя.
А так, все здорово в моей жизни, кроме работы, есть хобби, которое ставлю сейчас на рельсы крафт-бизнеса, и в этом есть хорошие перспективы, заняться любимым делом, приносящим доход.
Сливочка,вы оооочень красивая женщина и большой стимул для нас!! Спасибо,что не забываете форум!))
Сливочка, огромное спасибо за то что пишете, нам очень важно знать, если жизнь после операции, и по-моему вы у нас самый долгожитель по операциям, я никого и не знаю после 9 лет. Здорово что вес не набирается, но скажите, это абсолютно без усилий с вашей стороны он держится или вы следите за питанием?
Всем тем, кого так интересует моя жизнь, официально сообщаю:
Я по-прежнему молодая, красивая, счастливая и даже не на диете! :)))
За 9 лет уже выработались свои пищевые привычки,
и я знаю, какую пищу, и в какой обстановке, мой организм может принять.
Я стараюсь придерживаться здорового питания.
Дядя Жора иногда приходит- с печеньками, конфетками, шоколадками, мороженым,:))
Но когда его выгоняю, перехожу на кисломолочные продукты.
Сливочка вы идеальный пациент. Именно на выработку пищевой привычки и рассчитаны ограничивающие операции. У вас она сформировалась. Вы молодец.Цитата:
Сообщение от Сливочка
Ну, вот, и я приблизилась к своему 10 летию после вертиткальной гастропластики в мае 2004 г. у Яшкова Юрия Ивановича.
Вес 78 кг.
Вес держу 10 лет, иногда худеется до 70 кг, иногда поправляется до 80 кг.:)
Но в целом- вес держу.
не могу вставить фото,
что-то изменилось?
ну, кину ссылку на фото в контакте.
http://vk.com/id17009737#/id17009737...photos17009737
http://vk.com/id17009737#/id17009737...photos17009737
Всем привет. Отмечаю 11 лет новой жизни.
Вес 84 кг, чуток поправилась, перестала активно танцевать, больше стало сидячей работы, и тело поплыло:) ну и возраст:) но стараюсь.
фото в ВК http://vk.com/id17009737?z=photo1700...photos17009737
несколько фото удалось загрузить в профиль , кому интересно- заглядывайте!
Какая вы красавица. Нет. Правда. Вы оч красивая женщина. Мои комплименты.Цитата:
Сообщение от Сливочка
Сливочка, мои комплименты!
А сколько был минимальный вес?
72, Май, устоявшийся, а так доходила до 68, я в начале дневника прочитала.
Грустно подумала, что 72 все же гармоничней смотрятся при росте 170, чем 62.
12 кг откатом за 11 лет - в принципе неплохо.
Худела до 67-68, но чувствовала себя отвратительно, как изможденная лошадь, лицо провисшее, все время трясет и морозит, давление ниже плинтуса 80/50, самый комфортный вес 75 кг.Цитата:
Сообщение от Майя
Цитата:
Сообщение от Saga
Любо результат есть результат!, а также бесценный опыт и Путь! у каждого он- свой, и тем он ценен!
Конечно же, уже опытным путем выведено, не пережирать, двигательная активность, и массаж, а также отсутствие стрессов- наше все:)
Здесь бываю редко:) Но сегодня заскочила, ведь, скоро буду отмечать 12 годовщину:)
Вес был 115 кг. Рост 170 см. Вертикальная гастропластика в мае 2004г.
За 1,5 года скинула до 68 кг. (47 кг.)
Было некомфортно, набрала до 73-75кг. самая оптимальная для меня цифра при комфортном самочувствовании.
И почти 10 лет вес держала в этих цифрах.
Последние 3 года мало-подвижный образ жизни, подсела на печеньки- и набрала до 84 кг.
После НГ взяла себя за шкварник- пошла в зал и на танцы(зумба, латина), и вес пополз вниз, сейчас 80кг.
Думаю, что ещё скину. Стала принимать спортивные витаминки и хондропротекторы. (Аптечные, увы не помогали) и состояние суставов стало легче и лучше.
Фото в профиле обновила, если интересно-заглядывайте.
Сливочка , заглянула в Ваш профиль и посмотрела последние фото, выглядите потрясающе!!!Особенно лицо, - красивое, свежее, ухоженное, просто сияете и излучаете свет!!! Заинтриговали!!! Поделитесь , как Вы ухаживаете за лицом, какие косметич. процедуры помогают избавиться от морщин и выглядеть так молодо ? Спасибо!
Очень хороший уход для лица после 50-это хорошо выполненный СМАС,ну а кремы и процедуры Всёравно такого результата не принесут,как ни старайся.
А самое главное,конечно,это состояние души.Сливочка излучает оптимизм и это самое главное для женской красоты.Когда женщина недовольна жизнью это сразу отражается у нё на лице.
У меня тонкая,чувствительная и сухая кожа лица. Пока - регулярный уход. Но возрастные законы гравитации никто не отменял:) Но про подтяжку думаю- не скрою. Пугает долгий реабилитационный период, и "клонированное" лицо ( последнее время- глянешь на артистов а они все после пластики- на одно лицо:))
Да, подкалываю и ботокс, и мезо, чего скрывать, 2 года назад ставили нити в овал.
Что ещё важно- важно высыпаться, пить больше воды, сохранять позитивное и оптимистичное настроение и отношение к происходящему, несмотря ни на какие катаклизмы и удары судьбы.
Тоже подумываю про нити, к круговой подтяжке ещё не "созрела",в смысле ментально. А результат с нитями оправдал ожидания?
Конечно позитивный настрой , улыбку на лице, никто не отменял, но когда худеешь на много килограммов за короткий промежуток времени и когда возраст УЖЕ далеко 30, то уже требуются радикальные меры по "сохранению" лица -:))
Тоже подумываю про нити, к круговой подтяжке ещё не "созрела",в смысле ментально. А результат с нитями оправдал ожидания?
Конечно позитивный настрой , улыбку на лице, никто не отменял, но когда худеешь на много килограммов за короткий промежуток времени и когда возраст УЖЕ далеко 30, то уже требуются радикальные меры по "сохранению" лица -:))
Сливочка, время лет. уже оказывается что я 5 лет назад круговую нижней части лица сделала. А потом удивляюсь что не так свежа как в первые 2-3 оа. Просится уже верхняя часть. Не боюсь, а просто время и финансы.
Ну на счёт подтяжки это вы напрасно.Три года назад сделала СМАС у хорошего хирурга,кстати у нас в Германии это дешевле чем в Москве.Никто не замечает что к лицу прикасался хирург можете посмотреть моё фото на аватаре.Ну а на счёт реабилитации то на четвёртый день после операции я уже ходила в ресторан.Смотрю на фото московских женщин,после пластики это действительно какой то ужас,в той клинике где делала я свой СМАС много русскоязычных приезжает омолаживаться и никогда не было к доктору претензий
Soia,а адресок клиники не подкинете и доктора, которого хвалите, может прийдется обратиться
Конечно,это не секрет.Просто запишите мой телефон и свяжемся по Вайберу или Вотсапу .Думаю здесь не нужно.Телефон я вам сброшу в личку
Что-то я не замечала у Кудиновой перетянутых лиц мукол, и сама обладательница хорошей пластики и столько лет работаю и с ней в том числе) Как-то так:)
я вас двух вживую видела и Ладусю на фотках - хорошие, живые у вас лица, ни в жисть не скажешь, что пластика была.
я если и решусь на пластику морды, то после 50 и только к Кудиновой, мож и недешево, но результат того стоит.
А сколько стоит у Кудиновой?И сколько это,по вашему,дорого и дёшево ?
О дешевизне ты сама заговорила, уж не знаю, где ты делала. И сколько там стоит и все от лица хороши:)
У Кудиновой smas-лифт стоит по сегодняшнему курсу под ключ около 5000 евро.
Есть те, кто считает, что можно в половину или даже дешевле сделать. Результаты видела, комментировать и оды петь не буду, если не нравится, буду молчать. Врать даже о своих бы не стала, не считаю нужным.
Я тоже за 5 делала.Просто иногда смотришь на некоторых известных дамочек и кажется что им их лица вообще на шару тянули.
Praskusha,а что входит "под ключ"?Пребывание в палате,анализы,наркоз..?Цитата:
Сообщение от ;111207
Операция, наркоз, стационар 2 суток. Анализы в среднем по Москве до 10000 рублей можно сделать, либо вообще какая-то часть и вполне можно что-то и бесплатно.Цитата:
Сообщение от Я-но4ка
Поняла...Спасибо!)
Всем привет.
Через пару месяцев отмечаю 15 годовщину Вертикальной ГастроПластики -ВГП!!!
И я уже 10 лет на форуме!!!
И мне уже стукнуло 50 лет!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!
Обновила альбом с фото, ежели, кому интересно.
Живу и наслаждаюсь!
Пластику не делала.
Вес 82 кг.
Надо же, 15 лет!!! Спасибо, что отписываетесь. Вот так, операция признана неэффективной, а у вас прекрасный многолетний результат! Наверное, лишнее подтверждение, что все индивидуально и операция либо подошла человеку, либо нет. Если не трудно, напишите поподробнее, как у вас на сегодняшний день с анализами? Пьете витамины какие-нибудь или нет? Еще интересует, как на сегодня обстоят дела с суставами? Если не ошибаюсь, раньше у вас были проблемы с ними?
Да, спасибо за комменты к фото и ваши вопросы.
В принципе- анализы все хорошие, основные показатели все в норме, и даже доктора удивляются:)
Но проблемы, конечно, имеются. Важно, не запускать себя и поддерживать грамотной терапией и физ.нагрузками.
1. Суставы. Да, в наличии деформирующий остеоартрит- практически все суставы ног- периодически дают о себе знать.
Последние 3 года- тазобедренные. + на узи суставов обнаружены кисты. Чем спасаюсь я? Препараты глюкозамина и хондроитина +msm из спортпита + различные бады. ( из последнего- Босвелия)
из обезбаливающих- Аркоксиа.
2. 19 лет назад все началось после удаления вен. Так вот, вены надо снова удалять. Флебологи сейчас предлагают более щадящие технологии операции, без наркоза, и через 3 часа обещают отпустить домой своими ногами. Честно, пока, думаю, собираюсь морально силами. 2-3 раза в год- Детралекс и аналоги, летом вены болят.
3.Щитовидка- продолжаю пить гормоны, уже с 2001 года. Поменяли л-тироксин-50 на эутирокс-62,5. Гипотериоз и АИТ- это системные хронические заболевания, но и с ними можно комфортно жить.
4. Желудок- последнее ФГДС показало ГЭРБ с эрозивным рекфлюкс-эзогафитом. Да, имеет место быть непринятие пищи и воды в состоянии стресса, поэтому, периодически возникает рвота лишнего куска пищи. Опять же, грамотная терапия и соблюдение режима питания и водного режима . По китайской методике- пью горячую воду, намного стало легче.
5.Мне 51 год, и я уже 13 лет имею хирургический климакс, перенесла его относительно комфортно на препарате Анжелик.
6. В 2005 году после перелома мне ставили диагноз остеопения, пила много различного кальция и витамина Д3. Последние 2 года показатели кальция и вит.Д3 резко снизились. Делала денситометрию
Поэтому, эндокринолог все же поставил диагноз- остеопороз постменопаузный. Решили с ним пока начать с таблеток Бонвива -1 раз в месяц. витД3- немецкий масляный Вигантол по 10 капель.+ кальций (Натекаль Д3 , Остеогенон)
7. Зимой на кникулах ездила в санаторий Красное Озеро (Лен.обл) на программу Детокс. с 3 по 8 января. Генеральная чистка всего организма. (минус 4,5 кг. за 5 дней под наблюдением докторов). Рекомендации соблюдаю.
Несмотря, на весь этот солидный перечень диагнозов- живу и наслаждаюсь:)) регулярно принимая разные витамины, бады. Плюс периодически фитнес и танцы ( зумба)
Смотрю на вашу ленеечку и возник вопрос: вы её не обновляете или действительно так и не добились желаемого результата за 3 года?Цитата:
Сообщение от АНА