Рада,что подняла вам настроение))))))))))))))))))))))))))))описка,конеч но))).Цитата:
Сообщение от КоМар
По теме... я просто не поняла,что я преувеличила в своем предыдущем сообщении)).пс... ржу вместе с вами)))))))))))
Вид для печати
Рада,что подняла вам настроение))))))))))))))))))))))))))))описка,конеч но))).Цитата:
Сообщение от КоМар
По теме... я просто не поняла,что я преувеличила в своем предыдущем сообщении)).пс... ржу вместе с вами)))))))))))
Катюш! Я имела ввиду преувеличения на строгое ограничение в питании на весь день. Обращение врачей на ограничение в ужин. Вечерние калории уж точно останутся! Конечно-же лучше перед оп неделю-две строго соблюдать кол-во ккал. Но если оп не так скоро, то система минус 60 только поможет. Это и раздельное питание и ограничение ккал именно к вечеру. У меня ещё и начальный вес-то приличный. Вечером самая жесть - творожная запеканка без сахара или заливное куриное, говяжье или рыбное. У меня, как и у Фроси, не получилось долго сохранить результат - отпуск на море и пошли дегустации, и шашлыки, и прочие кавказские вкусности!
Solo, может быть пригодится. Особенно на будущее.
http://forum.ves.ru/blog.php?b=6592
Спасибо,я сидела на калориях после первых родов ,очень помогало ела все но все считала и вес уходил +бег ,очень помогло хорошо ,но сейчас вообще катастрофически времени нет работа дети ,и заболела я так не болела давно дерет горло и нос о боже мой проблематичный нос ,вес сбрасывается мои клиенты,муж и дети и главное тетя это заметили ,а вчера о боже моя попа мягче стала но до начинать приседать усиленно ,боюсь обвисшей кожи так как ее прилично много фотки скину позже,,,,
Я правильно выбрала вид операции,чем ближе дата тем больше страха ту ли выбрала начинаю задумываться про слив но как то он меня не берет за душу,хочу раз и навсегда.на работе девочки все знают ,отговаривают так как видели как я сама могу но моч это еще надо удержать......увы удержать результат самое сложное,,,,пожалуйста дайте совет почему я переживают,,,,,наверно у всех такие страхи были,,,,
Спасибо пробовала как то очень помогаетЦитата:
Сообщение от OSA-KOLBASA
Надюша,вы таки не внимательно прочитали КРИК наших врачей.Речь не идет только об ужине,речь идет о "синдроме последнего ужина",когда пациент "на последок" наедает несколько килограмм....которые во время проведения операции могут быть причиной серьезных осложнений...Речь идет о том,что похудеть нужно на 5 кг ,хотя бы!!!!,перед операцией,а как худеть-это уже другой разговор.Цитата:
Сообщение от nadi_kms
пс. Мирманову не признаю...Это все равно,что для наркомана принимать наркотик по выходным дням,так и для людей с ожирением лопать тортики))) хоть и по утрам))).
Я до операции худел в Клинике питания. За две недели гарантированно уходит 10 кило. Очень действенно.
После этого ответа я засомневалась в реальное существование Solo. Разговариваем с ботом))))Цитата:
Сообщение от Solo
После какого именно ответа засомневалась? что я реально смогла похудеть на ккалориях да еще и за месяц аж на 18 кг ?да я смогла ))))Цитата:
Сообщение от OSA-KOLBASA
Но вес то я не удержала , (((((((думаю плохо сторалась ....убеждать в мое существование ни кого не заставляю.....и не собираюсь .....