Вид для печати
Тренажеры у меня дома всю жизнь выполняли функцию вешалки, использовались от силы 1-2 недели после покупки. А велосипед есть, только я привыкла больше пешком быстрым шагом ходить. Тоже очень хорошо подтягивает и укрепляет ноги и попу.Цитата:
Сообщение от Дуся
Цитата:
Сообщение от Дуся
Велосипед - отлично - сам фанат педали. За прошлое лето наездил 3500 км. Отличный отдых и поддержка физической формы. Главное нет экстремальных нагрузок, что хорошо и для мышц, и суставов. Тренажёры с ним не сравнятся. Тренажёр это каторга, а здесь сплошь удовольствие.
Все на велосипед.
Цитата:
Сообщение от Дуся
А мне муж подарил велосипед на праздник 12 июня.
Моему счастью не было предела. Теперь все выходные на даче мы рассекаем с ребятней на велах.
Координально поменяли авто на велосипед ))
Ездим везде(придумываем сами себе кучу разъездных дел) то отвозим мусор, то едем по пять раз в магазин, то кормим брошенную собачку, а в жару на озеро (3км в один конец)...
Удовольствие получаем от поездок огромное, и польза, и в воспитательных целях, одним словом сплошной ПОЗИТИФФ!
"Это почему я раньше такой вредный был, да потому, что велосипеда не было, а теперь я сразу добреть начну....." (Трое из простоквашино))
Делюсь радостью, вес продолжает уходить. Сбросила набраное в отпуске и увидела сегодня на весах цифру 82, цифра перед этим появилась в марте и убежала опять вверх, теперь пришла снова и прихватила еще кг. Своеобразный подарок самой себе на дату 1 год и 1 месяц. А главное без усилий с моей стороны.
Поздравляю,Кирюшечка,дорогая! Вот видишь,а ты говорила!!!! :)
Просто прекрасно Поздравляю и , главное для нас надежда, что (по выражению Праскуши- Есть жизнь на марсе:)Цитата:
Сообщение от Кирюшка
сегодня уже 81 с копейками... зафиксируется... на линейке выставлю......
Ты, таки не даешь себя догнать, у меня сегодня 88, зафиксируется на линейке выставлю.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
С твоим блеском в глазах.... разница в весе - это кг блеска.....:D:D:DЦитата:
Сообщение от Lara
- 45 кг стукнуло.....