Главное весы не разбей,а лампочки посуду -даже очень помогает от депрессии !!!! :-))))
Вид для печати
И еще-у меня жор...с чего-не знаю даже....просто хочется всего (кроме сладкого)...Как бы его победить???
Да ешьте , чего себя совсем то угнетать...Будет два варианта
1.Исправите настроение
2.Отобьете аппетит если встанет колом, о депрессии забудете
Полюбасу вы в выигрыше..
Это-ж философия какая...
Не стоит очень быстро бежать к похудению.. Я вот вспоминаю когда меня в школе приняли в октябрята, я тут же посчитал что мне надо немедленно всех старух переводить через дорогу, вот и вам как бандаж поставили вы решили что вам нужно немедленно худеть.. Не волнуйтесь похудеете, бандаж- это физическое препятствие- это не диета, не таблетки и не "кремниевая вода"(с) от лысого шарлатана с южнорусским акцентом из передачи Малахов-крест. Будете плохо худеть (по вашим понятиям) вам его еще зажмут. Вот что нужно осознать, а не "бороться за потерю граммов" и жить на весах.. Ваша задача просто жить в своё удовольствие и не пытаться обмануть бандаж, а он своё дело сделает. Считайте что вам поставили тормоз на еду который не поставила природа.. А без тормозов ведь плохо....:)
Пендельшмундер, миленький, пофилосовствуй на мою темку:
бандаж затянут до предела, но... не худеется!
Может дашь дельный совет или взгляд со стороны?:rolleyes:
Пендельшмундер-прям философ....
Да я в принципе не особо боюсь, регулировки-то не было, так что пока похудения и не жду, но не охота то, что синуто (хоть и всего 5) набрать....
И, спасибо за совет-очень позитивненько читать!!! =)))
Жидкость проходит временами, протертая еда никакая не проходит. Стараюсь есть мясо и рыбу маленькими кусочками и очеееень долго: прихожу на кухню, съела полчайной ложки- ушла, проскочило, ем дальше. Вчера так целый день ела котлету и два кусочка грудинки...
Натали, а Вы много пьете воды? Нужно жидкости побольше пить. А может быть у вас малоподвижный образ жизни, ну то есть съеденного хватает с лихвой, даже еще отлаживается. Но если так и не найдете причину, обратитесь к врачу. :)