Вот и я в том же обалдении. У меня вчера слегка застряла еда, чувство малоприятное, как и тот омлет, камнем плюхнувшийся мне в желудок. Но про чайные ложки еды у меня даже разговора не идет.
Я пообедала фрикаделечным супом, грамм так 200, к нему еще кусок студня. Минут через 30 чай с куском сыра грамм так на 60 и 1 штучка финкриспа. Сейчас бутылка детского сока, думаю, еще через минут 30 пойду пить белковый коктейль, вчера пила первый раз. Очень вкусно. Мне подружка отдала какой-то хороший коктейль, он в порционных пакетиках с разными вкусами и рассчитан ровно на месяц. Хотя, белка я набираю творогом только 45 грамм, плюс сыр, плюс мясо в студне, плюс перекрученное. :rolleyes: