А у меня от железа наоборот вздутие, бурление и не запор , а совсем наоборот. Я пью железо вечером, чтобы всё кручение в желудке прошло дома. А днём уже всё нормально. И можно смело идти на работу.
Вид для печати
А у меня от железа наоборот вздутие, бурление и не запор , а совсем наоборот. Я пью железо вечером, чтобы всё кручение в желудке прошло дома. А днём уже всё нормально. И можно смело идти на работу.
Тоже принимаю на ночь, немного дискомфорт в первые полчаса. Утром действует, как легкое слабительное... А вот голова, тошнота, отеки - всю эту неделю. Может быть, на погоду просто, а может и взаимосвязано:rolleyes:Цитата:
Сообщение от Ника
У меня также вопрос по приёму железа.
Во всех аннотациях указано , что железо принимать или после или во время еды. На днях штудировала один гематологический форум. И там все настаивают на том, что железо нужно пить обязательно до еды-не позднее получаса до еды. Так как еда не даёт железу всасываться. А как всё таки лучше и правильней принимать железо, чтобы был толк и результат и не навредить себе ?
Кирюшка тошноту и головную боль которую ничем не снять . особенно если написано что принимать на голодный желудок.. я так вообще первые два дня с тазиком валялась пластом . с 1 таблетки (
Ясно, попробую сделать перерыв, чтобы хотя бы выходные без головной боли провести....Цитата:
Сообщение от Кошка в тапках
Реакция у всех индивидуальная, возможно стоит сменить препарат железа.
Я сейчас принимаю препарат Ферлатум Фол...его преимущества в том что он жидкий и его можно разбавлять с молоком,чаем,напитками и пр...очень удобно...можно сразу выпить всю дозу,а можно растянуть на некоторое время добавив куда нибудь....мне нравится))))
Препараты железа нельзя запивать молоком ,чяем,кофе.
Да, с кофе нельзя, с молоком , с чаем. Кальций-антагонист железа и железо не усваивается. И есть ещё ряд продуктов. поэтому я и задала вопрос о приёме железа.
Во первых не запивать,а разбавить...во вторых я ничего не выдумываю...вот то,что написано на упаковке"Цитата:
Сообщение от sisa2008
""Способ приготовления раствора.
Снять колпачок.Нажать с силой на перфоратор крышки-дозатора,что бы порошок высыпался в раствор.Энергично взболтать,снять крышку-дозатор и выпить раствор из флакона,или растворить его в воде или молоке.Полученный раствор использовать ы течении дня."""
В анотации этого нет,но на упаковке написано))))