Спасибо :) И Вам удачи в достижении цели!Цитата:
Сообщение от nikj58
Вид для печати
Спасибо :) И Вам удачи в достижении цели!Цитата:
Сообщение от nikj58
Хельга, поздравляю тебя от всей души! Выглядишь здорово, фигурка как у 18 летней девушки. )))) Завидую белой завистью.
Вот меню правда твое почти ничем не отличается от моего, за исключением того, что мясо я не могу вообще есть. Мой слив младьше твоего на 6 с половиной месяцев, а по количству сьедаю я не меньше чем ты! Но, видать, организм организму рознь)).
Да главное,чтобы вам было комфортно,и организмы у всех разные.Хельга,а в 55 кг.ветром не сдувает?Это миниатюрный вес,даже забавно.Я в армии был до 75 кг. так жутко ослабел,полная апатия.
Светлана28, этот рацион, что я написала, это прям самый максимум, что я смогу в себя впихнуть (это вот прям, что называется не отходить от тарелки, а есть, есть и есть), на самом деле, комфортное питание, для меня, в половину меньше. А так много я стараюсь есть, чтоб больше не худеть. А то, как говорит Ники58 и впрямь, ветром сдувает :D
Мужу уже и не говорю, что продолжаю худеть:rolleyes:, для него мой вес остановился на 57-58кг ;) , но он и этим не доволен, хочет теперь, чтоб я чуток под-набрала, кг. до 60-ти :rolleyes: Но как это сделать? Хотя, я и не собираюсь ничего набирать, мне очень комфортно и я балдею от своей худобы :D :D :D
Поздравляю с таким результатом!!! Моя мечта весить 55 кг. Интересно а дальше будешь худеть или вес остановиться?
И мне интересно:rolleyes:Цитата:
Сообщение от Gryzdik
Посмотрим,только ты не пропадай.
Привет Хельга прочитала все о твоем похудении,ты умничка ,я очень рада за тебя .Но ты уже переставай худеть ,а то придется гирьки в сумочки класть ,а то ветер унести может.Еще раз говорю тебе -ты прекрасно выглядишь ,фигурка просто прелесть,так держать
Спасибо девочки, не пропаду ;)
Коротенький отчетик:
Вес 54-55 кг. Объемы продолжают уходить. Планирую подтягивать грудь и живот. Волосы пришли в норму. Самочуствие - отличное.
А вообще, все супер!!!
Новые фотки, в альбоме.