Не хватает железа. Таблетками поднять не могу. Общий гемоглобин в среднем 95-112, а ферритин больше 13 за 1.5 года не подняла. Видать все-таки придется переходить к уколам, как Родинка. Курсами, через нужное время.
Вид для печати
После абдоминопластики метеоризм просто достал, раньше такого не было. Дисбактериоз лечила - все равно метеоризм... Стала читать - вычитала, ч то из немедикаментозных средств помогает имбирь, мята, укроп, диетические ограничения и ! физическая нагрузка.
Может меня поэтому раньше так не доставал метеоризм? Я после абдоминопластики уже месяц спортом не занимаюсь?
Как бы то ни было - я полностью отказалась от всего, что содержит дрожжи. И ЭТО СРАБОТАЛО!
Вместо хлеба ем тонкий лаваш и сухие диетические хлебцы - вполне вкусно, на печенье смотрю состав, очень много всего на соде и разрыхлителях, не страдаю. Но в основном ем нежирное мясо, рис, гречку, картофель, помидоры, персики и абрикосы, сыр. Черешню, клубнику и огурцы понемногу. И метеоризм прошел! За последнюю неделю пукнула в общественном месте один раз, по сравнению с тем что было - это отлично.
Во всей диете по моему именно дрожжи самое главное, что надо ограничивать... Бобовые, в том числе соя и капуста тоже важно, но я это и раньше мало ела.
Еще важно количество клетчатки - то есть горсть черешни - нормально, а миска - много...
Для многих еще молоко надо ограничивать, я его неплохо переношу, но больше 200-300 мл в день не пью...
Приходит старик к доктору: - Доктор, у меня странная болезнь! Вот пукну от души, а ни звука, ни запаха. Что делать?
Доктор посмотрел деда, выписал ему таблеток и велел приходить через неделю. Прошла неделя, дед приходит: - Доктор, что вы наделали! Звука-то по-прежнему нет, а вонь такая, что аж глаза режет!
Доктор отвечает: - Ну вот, дедушка, носик вылечили, теперь будем лечить ушки!
Привет всем форумчанам! 7 июля мне сделана операция БПШ с удалением желчного пузыря. До операции Вес 158кг, рост 175см, сегодня уже152.5кг. Самочувствие нормальное ,единственное что беспокоит это диарея ( даже от воды). Было осложнение- непроходимость воды через анастамоз, но наши чудесные врачи убрали непроходимость! Оперировался в Печатниках. Завтра выписывают...
С переправой!!!!!
Все будет ОК!
Прошел 1 месяц после БПШ. Вес снизился на 18кг, сейчас вешу140кг. Питание: пища проходит только пропущенная через блендер, в основном 1 прием пищи, остальное белковый коктейль на кефире или соке, кофе ,чай, кисель. От запаха еды мутит...
Присутствует слабость и температура 37,5. Периодически после еды побаливает область, где был желчный пузырь. Завтра выхожу на работу- хотя больничный мне продлен до 20 августа.
Ух, молодца!
Слабость - от недоедания. Хочешь-не хочешь, мутит-не мутит, а кушать надо.
Температура и у меня стояла в районе 37,5 наверное больше месяца. Мой доктор посоветовал не обращать внимания, пройдет. Так и случилось.
Кофе пил до вчерашнего дня, пока не прочитал, что при БПШ кофе врачи не рекомендуют, т.к. вымывает микроэлементы. Перешёл на чай.
В районе желчного и сейчас, спустя 9-ть месяцев иногда побаливает. Что это, не знаю.
У меня до операции (забавно - жизни теперь делится на ДО и После), после сильного похудания на 60 кило, начал отказывать желчный. Боли и спазмы были ужасные и продолжались по 8-9 часов, и никакие обезболивающие не помогали.
Желчный удалили, но нет-нет но резкая боль в этой зоне и вылезет. Единственное отличие - проходит быстро - где-то за 30-40 минут. Никакой связи с составом пищи не заметил.
Но может я и ошибочно думаю на желчный. Может это проявление демпинг-симптома?