Извините, девочки, может вопрос не по теме, я новичок и не могу справиться со своим именем не форуме, как я могу его изменить?
Вид для печати
Извините, девочки, может вопрос не по теме, я новичок и не могу справиться со своим именем не форуме, как я могу его изменить?
Привет, рост у меня 173, а ИМТ 35,75. Да я тоже так думаю, для меня это как, наверное для многих, последняя надежда, сбросить вес и удержать его!
Здравствуйте! Может кто нибудь помнит как дело обстоит, у меня ОП назначена на 13 февраля в клинику приеду 12 , так вот мне должны от звониться из клиники или мне самой о себе напомнить?
Не должны, просто приедешь и все, скажешь что записывалась на СЛИВ на 13 число. Тебя разместят и все объяснят :) Не переживай!Цитата:
Сообщение от glarina
вы должны позвонить в клинику за неделю до операции и подтвердить свой приезд.Цитата:
Сообщение от glarina
Должны?)))Цитата:
Сообщение от Натахаха
Я впервые слышу об этом. Приехала и все, в день, когда было условлено.
В Питере они сами звонят и просят подтвердить приезд в Питер за день до оп)) не переживайте
Девочки и мальчики!объясните пож-та!мой друг,оперировался в Германии ровно год назад.слив.134 кг-сейчас 86кг.он просто ест все подряд,но в маленьком кол-ве.и говорит ,что о четком употреблении белка у него речь не идет.просто ест ,то ,что он хочет.проблем со здоровьем у него нет(давление стало норм,волосы и прочее в порядке,анализы сдает регулярно).на белок даже не налягает-есть подагра.это мужской организм так по сбросу веса так устроен?или все же есть девочки не контролирующие ничего?все пишут ,что строго контролируют все и вся.я еще так не умею(мясо не люблю-ем и ненавижу,рыбу и морепродукты дома не готовлю-у малого астма и реакция на запах),хочу,как мой друг-все есть ,пусть по чуть-чуть и ХУДЕТЬ!!!!может операцию зря сделала.....жила бы себе полнушкой и ела.прям грустно.....:(еще и весы не радуют....
Мужчин и женщин ровнять не нужно ни в одном вопросе, и в вопросе веса, в частности. Без подсчета калорий худеть не возможно, это подтвердят все. Пара кусков хлеба, сладкий чай и конфеты - вот суточная калорийность набрана.. За те же калории ты могла бы съесть 1 кг рыбы, и столько же овощей. Если ты в состоянии контролировать продукты по калорийности, тогда да, просто малые порции спасут. Но если по 100 грамм 5 раз в день кушать пирожные и мороженое, то ты будешь толстеть. Здесь сегодняшние рассуждения про углеводы и белки http://forum.ves.ru/showthread.php?t=3668&page=87Цитата:
Сообщение от sherry
а вы узнайте что он хочет , жаренную картошку 5 раз в день или например творог употребляет , сыры , яйца ( там белок ) , крупа манная, гречневая,Цитата:
Сообщение от sherry
овсяная, пшено, мука пшеничная, макароны тоже содержат белки , ну и хоть немного мяса или рыбы в день он тоже наверняка ест .
не все так пишутЦитата:
Сообщение от sherry
чудес не бывает , просто кто то говорит "что хочу то и ем" и "хочет грудку с овощами и кефир , а вы может оливье с майонезом " хотите " , разницу понимаете ?Цитата:
Сообщение от sherry
вы уж разберитесь чего вы хотите , слив не вечен , и у вас будет ещё возможность покушать от души и снова растолстеть.Цитата:
Сообщение от sherry