Вид для печати
Мозги так же надо переделывать, на вкусненькое тянет иногда.Цитата:
Сообщение от solnze
Ага, нехилые результаты, да вот и все, вес уже второй день не движется, ну и ладно, уйдет, собака страшная))))))
Про волосы, а ты совсем мало белка ешь? А витамины? Совсем-совсем ничего не принимаешь?
Волосы не хочу ерять категорически, у меня их у самой не так много, если еще и посыпятся, то чего остнется:rolleyes:
солнышко!1! Волосы - это неизбежность. Так же как и застой веса. Все продет. Единственное, что все теперь будет медленнее уходить. Будь к этому готова, но помни !!! Процесс идет до 1,5 лет.. Идет!!! Не стоит, хотя и стоит :) Целую, ты моложец. Волосы остреги покороче, будет легче и тебе и организму и психике. Не дожидайся как я превращения в облысевшую тетку :)
Солнце, куда пропало? Март уже наступил! :)
Расскажи, пожалуйста, ты продолжаешь делать свои водные процедуры, про которые рассказывала, есть ли какой нить эффект?
Я думаю эту поговорку придумали сами толстяки,чтобы защищаться от насмешек.Я сама часто ее проговаривала,но на деле пока я чувствую себя доходягой. Болезни суставов,боли в спине,давление,отдышка,о бытовых проблемах даже не говорю.Даже не сомневайся,пройдет время и ты поймешь,что все сделала правильно.Удачи
И я так думаю. Ведь себя даже в своих собственных глазах надо как-то оправдать. Да и про болезни все верно.:(Цитата:
Сообщение от belka
Ребята!
Я добралась сюда! Заходила пару раз, но только гостем.
Писать не могла. Так что пардоньте.
Ну что мне есть Вам сообщить.... Сейчас ахнете!
Потеря в весе за прошедший месяц - 0 кг!!! ВОТ ТАК!!!
Вес бродит туда - сюда. Ну, признаюсь честно, видела пару дней назад цифру 108,7 на весах. Но, наверное, это был мираж... Короче сегодня утром - 109,9. Линеечку даже править не буду, так как 109+ появляется на весах очень редко.
Витамины, кальций и железо пью. Это без проблем - меня не напрягает. Но, похоже, пора сдавать анализ крови. Есть у меня подозрение о низком гемоглабине.
Слабость приливами и часто. Весна, наверное.;)
Потеря волос идёт приличная. Оцениваю в 100-200 штук в день. Особенно после мытья. А мою я голову фактически каждый день. Вот и вычёсываюсь потом по 15 минут. Благо, я блондинка. И голова не очень просвечивает.
Зато за время застоя веса я чувствую, что чуть-чуть подтянулась кожа! Продолжаю ублажать её водными процедурами - гидромассаж, душ шарко и контракстные ванны. Дома иногда принимаю тоже всякие полезные ванны и натираюсь солью, кофе, а затем всякими кремами. Но это скорее для удовольствия, чем для эффекта. Самой приятно.
Но всё-таки плюс даже такой потери веса есть огромный - постепенно пропадают такие болячки, как храп, ноги (раньше у меня часто по утрам болели ступни сильно - надо было "расходиться", перед тем, как делать что-то), поясница. Как стало легко одеваться - раздеваться, надевать обувь, мыться и т.д.!
И становлюсь я симпатяшкой! Иногда и настроение-то не очень, а посмотришь в зеркало - приятно. Коллеги и друзья делают комплименты. То как у меня шея вытянулась, то, оказывается, какая я пластичная, когда танцую, то что мне пора лифчик пуш-ап покупать:rolleyes: ! Короче - понаслушалась!
Депрессия непроходящая. Наложились неприятности на работе, дома. Как мне сказал один друг, с новопасситом пора завязывать и переходить на антидепрессанты. Но я пока держусь. У меня большие внутренние запасы. Думаю, что это просто полоса, да ещё и високосный год...
А как вам, дорогие москвичи, сегодняшний снегопад?
Я вот попыталась на работу красивая прийти, попыталась свои три волосины (шучу, пока ещё маленький снопик есть) в причёску навернуть, но, пока расчищала машину, у меня сугробик на голове вырос. И теперь я сижу не такая красивая, как планировала. Но всё равно ничего:)
Всем привет и до встречи в эфире!!! Всё будет гут!
Солнце, привет. На самом деле давно не видно было, мы уже успели соскучиться:)
Про вес понятно, но это не что-то сверхъестественное, такое бывает, так что надо просто запастись терпением (ну, поумничать-то я могу :D )
Волосы, как я понимаю, все равно потом восстаналиваются, так? И на это опять же надо время.
А почему депрессия? Ты не пыталась выьащить проблему за хвост, ведь не просто так ты впала в такое состояние. Неприятности, конечно, вещь хреновая, но после черной полосы не всегда наступает попа, обычно все же наступает белая полоса. Антидепрессанты опасны тем, что когда пропиваешь курс, можно в еще большее уныние впасть. Меня осенью сажали на велаксин, пропила, потом начался безудержный жор, а настроение упало ниже плинтуса. Еле себя вытащила за шкирман.
А красота это страшная сила, поэтому мы сильные и страшные (с):D Шучу, конечно. Даже немного скинув, чувствуешь себя необыкновенной красавицей, а сегодня ездили с мужем подарки к 8 Марта покупать, так мужик шею на эскалаторе вывернул, муж даже грозно на него зыркнул. Я гордо сделал вид, что вообще ничего не заметила, но было прииияяятно )))
Солнце,ты всегда была такая оптимистично настроенная.Хочется немного поддержать тебя.Вес постоит постоит и уйдет.Депрессия ,думаю периодически бывает у всех.У меня так каждый месяц перед критическими днями весь свет не мил.Антидепрессанты не выход,иногда дают побочные эффекты.У меня например от Прозака начало болеть сердце. Но новопассит тоже слабо помогает.Я в самые тяжелые дни принимаю более сильные успокоительные(транксал,анафранил).Пару дней и опять как новая. Потому что самостоятельно вытащить себя не получалось. Я писала где-то про витамины против выпадения волос,стоит попробовать.Выпадение приостановиться. Но все же сколько хорошего происходит:болезни отступают,внешнось становится привлекательной.Черную полосу обязательно сменит белая.Удачи.
Солнышко, привет!Цитата:
Сообщение от solnze
Прочитала твой пост, и даже не знаю что сказать, с одной стороны, хочу тебя поздравить, с улучшением, здоровья, все таки избыточный вес создает столько препятствий, мы то это знаем! И ты молодец, что любуешься своим отражением, продолжай в том же духе!!!! А к комплиментам привыкай, еще долго тебе от них не отвертеться, главное в такие моменты, загадочно улыбаться и не выдать маленького «секретика»:o . Как говорила героиня Алисы Фрейндлих в кинофильме «Служебный роман», Людмила Прокофьевна Калугина: «Теперь я так буду выглядеть всегда»!!!:D
Но твоя депрессия, меня расстраивает! Солнышко, ну подумаешь, вес немного встал, ты и так уже много потеряла. Ну, постоит немного и пойдет!!! Ну же, улыбнись, скоро все зацветет, и ты просто не имеешь права опускать плечи!!! Все наладится, вот увидишь!!!!!:)
Приветики!
Спасибо всем за поддержку.
Александра! Поздравляю!!!
Мне понравилось сообщение про блины. Прикольно.
А я вот тут хотела посоветоваться с коллегами. Или, может, кто-то из докторов подскажет. Или кто-то с мед. образованием.
Я вот мучаюсь от молочницы. Лечусь почти каждый цикл. Пропью таблетки, повставляю свечи - всё проходит. Потом приходят менс... А после менс снова-здорово! Не может это быть связано с нарушением микрофлоры в кишечнике? Кто-то встречался с такой неприятностью. Я просто никак не дойду до гинеколога. Но он навряд ли скажет что-то новое.
Посоветуйте, кто что знает...
Вы там что-то где-то писали про Линекс. Может, надо пропить? Или его теперь всегда надо пить?
Наверное, в любом случае сначала надо будет сдавать анализы на микрофлору кишечника...
Короче, не знаю....