Ксения1

Операция была 27.10 (89,8)
на сегодняшний день по моим весам -10.. Итого 79..
Но взвесилась у подруги ~ 83кг. Я в шоке!! Я получается или еще толще была или меньше похудела, хотя под 90 по моим весам до операции было..

Девочки, у нас семейные гуляния в конце декабря (200человек).. Платья на вес 69-68 висят в шкафу с 2012 года.. Как ускорить потерю веса? Может на бульоны перейти? Когда можно начинать спортом заниматься? Пресс качать? Я ответы же читала, когда к операции готовилась.. не могу вспомнить и найти!!!!
Не хочется мне новые платья покупать на неправильный вес)))

Потом последние недели вес стоит.. Уходи же ты наконец!!!!!!

Мое питание: утром - ничего плюс кофе
Днем -суп из кантины (200 мл) и йогурт
Вечером - чуть мяса и риса или что найду дома.

Перед сном съела соленный огурец, а вчера черный шоколад ( кусочек)

Между - много капучинно, вода и сигареты!!!
ПС. Я еще пью чай с медом вечерком!!