KiwiKiwi

Я пью фисташки, он самый несладкий из всех, что я пробовала (другие этой фирмы не пробовала), еще хвалят лимон-творог.

А я морожку замутила протеиновую, получилось ооочень классно, привкуса протеина нет совсем, но чуть горчит

С чем? с бананом? а протеин какой?

Попробовала сделать блинчики: 1 яйцо, черпачок протеина шоколадного, стол. ложка овсяных отрубей, молока 0.5% на глаз. Получилось 6 блинчиков, диаметром 10-12 см. Три штуки с трудом осилила. Честно говоря, не в восторге! Суховаты! Теперь жду, когда можно будет запить чаем.

Гага, с бананом, протеин как на фото Пауер Систем

а я в выходные маффины попробую сотворить

Буду пробовать рецепты)))
Кстати, для сладкоежек типа меня, можно делать сладкие блинчики или выпечку, только вместо сахара класть стевию (порошковую, в порошке она не горчит).
Блинчики можно сделать со сладким творогом на стевии.
Или во - делаем тесто как для шарлотки, только сладенькое на той же стевии, нарезать яблок, сверху творога и немного сметаны, а потом тестом залить.
Короче, пошла зырить рецепты)))) А то у меня белок плохо идет, спасаюсь протеиновыми батончиками, а они калорийные заразы такие.

вчера придумала и затестила новый рецепт:
пачка замороженной клубники, банка натурального йогурта, грамм 40-50 протеина, можно и больше.
замороженная клубника взбивается блендером, добавляется йогурт, снова взбивается, затем постепенно протеин, я добавила чуток сахара и жареных грецких орешков.
в морозилку убрала на полчасика - вот это самое оно, и не в лед заморозилось, получилось как ягодный щербет.
вкус протеина не чувствуется совсем, только на зубах ощущается. не сладко, по калориям минимум, вкусно!!!

Класс!! Прочитала уже с обильным слюноотделением, надо попробовать!