Майя

Решила всё таки отписаться. Может для себя, может просто, чувствую кое перед кем тут ответственность. Не важно, главное что пишу.

14 мая 2013 года мне была выполнена операция СЛИВ нашими глубокоуважаемыми Докторами в Печатниках.

На момент операции я весила 148,3 кг , хотя это не самый большой мой вес. Я помню цифру и в 155 кг.
Носила 58-60 размер европейский.

Давление у меня так и не нормализовалось. Пью препараты прописанные Владимиром Павловичем.

Унитазу я не кланяюсь с третьего месяца или со второго, уже не помню. Порции у меня давно большие. Твердого до 150 грамм ( но это на час жевания как минимум), если мясо без соуса и без ничего то 90-100 грамм. Рыба больше. Сыр 100 грамм в легкую. Хлеб до сих пор залипает.

Стала, как то часто, поглядывать в сторону, ранее ненавистных мне, кондитерских изделий.
В общем питание было очень беспорядочным до сдачи анализов. Но как увидела показатель белка- стала исправляться. Не хочу быть еще более отекшей, чем сейчас. А я как аквариум. Ноги мои как столбики, лицо, по утрам,как у монгольского пчеловода...

Кожа. А что кожа? Я даже говорить о ней не хочу. Но до пластики еще 10 килограмм минимум. Лицо тоже в безобразном состоянии, хотя на самотёк я ничего не пускала.

Витамины пью регулярно. Был перерыв в два месяца после 10 месяцев беспрерывного приема
Волосы лезут, но уже намного меньше и появились новые. Значит начинают восстанавливаться.
Ногти тоже нормально себя чувствуют.

Смотрю на себя в зеркало и я еще огромная, смотрю на сравнилки и не верю, что я была ТАКОЙ большой. Но в зеркале все равно огромный слон. Жира еще очень много, особенно на животе.

Убивает неудовлетворенность собой и остановкой веса. Понимаю, что нельзя гневить Бога, но ничего поделать с собой не могу.
И силы нет взять себя в руки и исключить короткие углеводы из рациона и хочу дохудеть. А больше всего хочу удержать.

Стали закрадываться, месяца три назад, крамольные мысли о пермаколе. И на желудок и на пищевод и на мозг (если можно) и на рот заплатку. Болтала бы меньше

8 месяцев я была полным приверженцем нормального и почти здорового питания. Потом Остапа понесло. Не выходя из коридора калорийности в 1200 калорий, я умудрилась забить на белок и перейти на легкие углеводы, то есть коэффициент потребляемого мною белка упал до 1/3 нормы. В итоге плато с февраля по май. Двигалась по возрастающей, а не наоборот.
Но в мае ситуация выравнялась и я скинула за
две недели 4,4 кг.
Мой баланс КБЖУ составляет последние три месяца 943- 66,73-44,66-67,83.
Из чего видно, что жира в кондитерке очень много а белка мало))
Вследствие чего упал белок до нижней границы. На сегодняшний день это 64,3 при норме в 70-71.

Ну и напоследок мои размерчики и обмерчики.
Ог-104 (-44см)
От-87 (-41 см)
Об-104 (-44 см)
О ляжки-52 (-34 см)
О икры 41 см (-12 см)
Запястье-17,5 (-3 см)
Щиколотка- 26 (-3 см)
Размер одежды 42-44 европейский.
Ну и вес. На сегодня он 82,1
То есть отвес за год со дня операции составил всего 66,2 кг.

Не знаю, дойду ли я до цели, но буду упираться рогом, чтобы это произошло.
Хотела добавить фоток, но сорри, вышла засада с сайтом да и с самими фотками, если на то пошло

Огромное спасибо и земной поклон нашим Докторам, за новых нас!!!
Всем желаю добра и чистого неба над головой, удачи, терпения и успешности!