Кошка в тапках

Сегодня меня осенило что я забыла про отчет.

Итак кратко: +- пара кг туда сюда стабильно уже год точно.

Вес 82-84 иногда даже 85

Размер 46-48 рост 180 по см не мерялась никогда , есть замерочные джинсы, как сидели они год назад так и сидят.

Кто то из знакомых сказал что я поправилась , мне прям обухом по башке, стараюсь не употреблять сладкое , что собственно видимо + -пара кг все таки имеет место быть .


После набега на Интершарм и закупку всяких кремиков и фигни , у меня неделя красоты, продлиться пока запала хватит.

На сегодня сделала 4 обертывания горячих.
Мажусь новыми кремами по несколько раз в день.

Витамины приехали , пью их
Пиакследин ( неомыляемые масла авокадо и еще кого то
Рыбий жир

Волосья на месте.
Кожа , тестовый участок - левый локоть тока тока стал менее шелушиться но все равно он серого цвета но процесс идет из чего делаю выводы что витаминов не хватает категорически.

Еда. ем все , с утра не ем , и особо и не тянет , есть начинаю после 19 00. что в корне не правильно , но успокаиваю себя тем что ложусь то я в 4 ночи не как все люди.

Стала пить воды больше, чаю, вода не сильно лезет .
Обьем еды. В принципе тот же судя по влезаемой курицы, но вот типа битых огурцов или что то из печеных овощей могу прилично съесть.
Ступор работает , регулярно хожу плеваться к БД тк если голодная могу наглотаться а осознание что перебор приходит минут через 15.

Самочуствие на уровне баклажана. Ощущение недосыпа вечного вселенского и побитости. Сейчас как то получше но все равно .. все так ЛЕНЬ , хочется уползти с планшетиком под одеяло и там спать спать спать.

Что дало обертывание:
Тугор кожи лучше , верхняя часть живота опала. Добавила к обертыванию железный обруч( вернее 2 засыпанных солью и утяжеленных) . Когда то мне это помогло, наконецто я собралась заняться этим заново. Пока 20 минут , увеличить надо до 40 а лучше час. но ЛЕНИВО немогу как лениво.

У меня снова заход на тему растяжек.
Они не парят меня в области рук там или ног, их невидно там но меня оони очень парят в районе живота. Нашла типа новая технология аппарат Legato ? но отзывов нету, теже микропроколы как и в лазере но там нет ожега.
Делают в Москве в трех местах:
Президент мед ( нашла отзывы стало стремно както ) ценник 10*10 см 10100р
Эстетическая клиника израильская ( открылись ток в начале аперля отзывов нет ) 10*10см 8000р и на сайте купон на 50 проц на первый раз, типа тест драйв.
и еще одна они этими аппаратами торгуют, у них учебный центр. кроликом быть не хочется, записана на пятницу и в президент и эсетику израильскую.
В принципе стремно но хочу рискнуть.

Вот такие пироги с котятами, Всех цалую ваша Коша )