Месяц после ШЖ в Иране.

Привет-привет всем! Как жизнь,дамы и господа?
Сегодня три месяца как я стала человеком.:rolleyes:,ой,т е шунтом.
Состояние отличное,чего всем желаю.Еда проходит отлично,но живу я без излишеств.Мороженое,шоколад,газировка,торты и другие гадости у меня в черном списке.Вода только утром и то если залпом может доставить немного дискомфорта желудку ,но это состояние проходит быстро,как только выходит воздух.
Ни разу жареное не ела,хотя,нет.Полкотлеты как-то украла со сковородки.
Ем в основном помидоры с сыром,огурцы,рыбу , мясо и курицу на пару,хрущу сухариками,фрукты все подряд ,арбузы и дыни.Питьевой режим соблюдаю.Пью много.И чаю и простой воды.Жую очень-очень плохо.Волосы все пока на месте,не линяю ещё) Но не растут быстро как раньше.До операции я только успевала красить волосы,тут же отрастали корни,а сейчас такого нет.Хыыыы,вот тебе ещё одна экономия)))
Лекарства пью очень даже аккуратно,а именно-

1. Мультивитамины
2. Кальций
3. Железо
4. Биотин
5. Прозак( это для нервной системы,она у меня расшатана, врач выписал)
6. В12 ( под язык)

Ещё добавила уколы В12,может это лишнее,но мне так хочется.
С 1 августа спорта нет,увы.Бассейн закрылся на профилактический ремонт.Ходить пешком..не хожу(( Утром проснуться не могу,т к ночью засыпаю поздно,за мамой смотрю.Днем у нас жарко.
Хотя это всё отговорки.Найти время всегда можно,просто я [COLOR="Red"]лентяйка[/COLOR] .Вот если бы у меня не было бы гиподинамии то я сейчас похудела бы ого-го-го.
Сейчас о весе.Как всегда план по весу не выполнен на 1 кг,ну да ладно.При моих то размерчиках говорить про один кг просто смешно :o))).
8.05.2013--- 149.5 кг
8.06.2013----135 кг ( минус 14.5 кг)
8.07.2013----126.5 кг(минус 8.5 кг).
8.08.2013----120.5 кг(минус 6 кг)
Итого - 29 кг.
Я не ликую по этому поводу,это только начало долгого пути.
Милые дамы и господа,желаю всем нам терпения,выдержки,удачи,достижения поставленных целей!Счастья всем в дом.