Яночка
Прошу совета.
29.04.2015 в 00:42 (8034 Просмотров)
Люди помогите мне. Я в той ситуации , когда не знаю что делать. Я много ем.
Оп слив 7 апреля. Вес 109, рост 180, имт 33,33.
После недели операции в больнице потеряла 2 кг. Когда мои соседки по палате по пол чайной ложки пили бульон я выпивала две чашки. И тогда я радовалась этому. Потом мне сказали, что у меня отек и подержали еще пару дней. Через две нед после оп потеряла всего 5 кг. Было 104. Граммы не пишу, особого значения им не придаю. Взвешиваюсь через две недели и один день и вес 105, то есть +1 кг. Сейчас прошел месяц. Вес тот же. Меня начинает уже это злить. Поначалу я спихивала на то, что до оп потеряла уже 7 кг и вся вода ушла. Но ёптель!!!!! Не надеюсь потерять 10 кг. Но хотя бы еще пару кг. Меня это злит, но не это та проблема с которой я к вам обращаюсь. Первые недели питалась как обычно жидким, кашами. Но не наедалась. Начала питаться обычной пищей. И тут моя проблема: я не понимаю.
1) читаю у многих про белок. Пишут: фуфу,, бебе. Пить не могу. Тошнит и тд.
У меня же залетает как к себе домой.
2 ) у многих читаю: ем котлетку в четыре приема. От кусочка наедаюсь. Люди!! Мне бы ваши проблемы. Ко мне все спокойненько входит. Последнюю неделю кушала гречку, курицу в блендере, детскую вермишель, ветчину. Не могу сказать что все запросто залетает. Например тушила капусту. Поела. Было плохо. Вырвала.
Я не пью соки, газ напитки. Воду 1,5 в день. Утром кофе с молоком. Потом белок. Его делю на два раза по 250 мл.
Но сегодняшний день меня просто взорвал. Плакать хочется. В обед поела гречку и помидоры. Не взвешивала, но примерно как та чашка из которой в больнице бульончик пьют.
Потом по делам. Приехала домой. Есть!!!!! Хочу есть!!!! Сделала гамбургер на гриле+перец желтый на гриле. Съела. Мало. Пару кусков ветчины из нарезки. Мало. Большой кусок ананаса. Потом сын ел киндер пингвин и я два заточила. Съела и не поперхнулась. Нигде не застряло. Плохо не было. Было чувство что наелось.
Почему?????? Почему в меня это все вошло???? Я читаю у других: смогла съесть четыре макаронины или ложку облизну и я наелась. Складывается ощущение , что мы делали разные операции.
Водой еду не запиваю. После того как покушала жду 30 мин прежде чем пить.
Почему у меня так? В чем моя неправильность? У меня возникают мысли что я возвращаюсь к моей прошлой жизни. Что я возвращаюсь назад на дно болота из которого несмогла выбраться раньше. Я сладкоежка. Могла за раз раньше запросто скушать мороженное 500 гр. +сливки спрай (всё)+ покрошенная плитка шоколада сверху. Фраза :а жопа не слипнится - обо мне. Я не хочу туда назад. В депрессии и замкнутый круг. С момента оп и до сегодняшнего дня сладкое не ела. Нет. Один раз морож попробовала. Вырвала. И даже обрадовалась этому. Думаю : пусть, пусть будет плохо. Есть не буду. А сегодня съела и не заметила.
Люди простите за излишнюю эмоциональность. Мой - просто крик души. Я не знаю что делать. К диетологу иду 28 мая. До этого дня еще как то нужно прожить.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
