Сливочная жизнь

Отчет:Вес до операции 86 кг
1 месяц - 7 кг (79 кг)
2 месяц - 5 кг (74 кг)
3 месяц - 4 кг (70 кг)

Состояние здоровья - отвратительное. Поднялось давление, постоянные гОловные боли, голову как будто бы зажали в тисках, и глаза вылазят из орбит,слабость, усталость , которая не снимается ни сном, ни просто лежанием на диване.Была у врача и назначили мерять давление 24 часа, на аппарате цифру ниже 170 не видела, ну что, принимаю таблетки от давления опять. Ага, обрадовалась, думала похудание избавит от давления, не тут то было, снизившееся после операции давление, постепенно выросло до критических отметок.Грустно...
Да, было в этом месяце и празднование двух Пасок и католической и православной и двух дней рождений и были и тортики и сдоба и был перерыв в спорте, но всё равно за этот месяц ушло 4 кг,с трудом, но ушло.
По питанию, все то же самое- мясо, морегады,греческий йогурт, пробило на гречку и салат с сырыми овощами и болгарским сыром, на десерт запеканка из деревенского сыра с изюмом и яблоком, с водой слабовато, но стараюсь пить хотя бы литр.
С ногтями пока нормально а волосешки лезут нещадно, применяю комплексы для волос и ногтей, для ногтей нормально, а вот для волос. Наверное не доходит, мою гОлову шампунем от Лайлы.
Да, кстати, сдала анализы , все в норме, только повышен холестерин и давление. Будем снижать.