inadav@mail.ru

Человек нигде не написал, что он запутался. Человек справедливо посчитал, что для своего срока после оп питается неправильно. Спросил совета? Тоже не увидела. Просто констатация факта.
Я не написала, что мне как шунту хорошо, мне очень даже тяжко держать себя в руках. Если нужна информация касательно меня - есть дневник. Я не какой-то мифический человек, который просто строчит тут комменты.
Ты столько всего надумала к посту автора, к комментариям, что я уже просто не в состоянии в этом разобраться, экстрасенсы в отпуске.

Опять себя оправдываешь, ты просто не корректно написала.
И начала рассуждать в ветке слива о том как питается шунт. Что слегка не корректно ибо разные ОП. Я тебе на это указала, ты начала оправдываться и править посты.
Изначально для любого нормального человека со средней подвижностью 3000 много, очень много это избыток питания.
на 1600 можно комфортно питаться и не голодать. 2000 это уже норма для здорового человека без каких либо проблем.
А то что ты пишешь это расуждения на тему как мне клево, но про это не писали, Писали про то как она слега потерялась, а не как ты спокойно 3000 наедаешь.

Вот и все. Не понятно о чем ты продолжаешь спорить, если объективно не права.

Я написала нормально. Кому надо - те поняли. Майя, например. Кто не понял - пояснения были ещё на первой странице. Ты пишешь одно и тоже уже по десятому кругу, я просто ржу сижу.

Обижайся сколько хочешь.
Ведешь себя как ребенок.
Но сути не меняет. Суть питания понятна и я надеюсь твои коррективы не запутают человека.

Я не обижаюсь. Ты себе просто надумываешь какое-то запредельное количество информации, которой не существует. Включая мои обиды и оправдания. И как раз считаю ровно противоположное. Что ты споришь ради спора уже на 4 страницах, пока я успела с народом пообщаться))) Повторяю, всё выяснили ещё на первой странице.

О как!
Отошла сушить волосы, тут опять две страницы)))
Вот где нам ещё потрындеть так? Пальцы не устают, язык бы уже отвалился и жажда замучала)
Хорош спорить, девочки!)
Все всё поняли давно, автор дневника будет в ужасе, когда почитает) главное, чтобы внимательно читала и воспринимала написанное правильно. Я вот тоже иногда читаю через строчку. Потом у меня в голове каша, ступор минуту и я иду перечитывать. Читаю уже более внимательно и вдумчиво)

Сейчас найду Фроськину подпись, погодите!))))

Май, ну реально. 3000 это норма, твердая пище это ок и так далее. Что дальше? вес 120 кило это красиво?
как почитаешь высказывания и рассуждения, как в кучу это все соберешь, оуеешь от прочитанного

но могу и дальше молчать как всегда из полит корректности

Нашла!!!
Фросина подпись:
Если я сказала что-нибудь, что можно понимать двояко, и один из вариантов беспокоит или расстраивает вас, я имела ввиду другой

Девули, люблю я вас всех!))))
Молчать не надо. У каждого есть своё мнение и вИдение той или иной ситуации. Просто иногда надо вовремя остановиться

И вообще! Надо будет по теплу собраться опять) и еще потрындеть

Чьорт, не могу удержаться. Хаха. Рорри, давай тогда твои посты про питание через 2 года едва ли не утренней росой, прожеванной за полчаса, где ты печалишься, что стала больше есть, тоже занесем в дезинформирующие и травмирующие психику. А то так можно всем дружно от ужаса самоубицца, у людей в первые месяцы такие порции.

Йоль, ты или не очень умная или прикидываешься. Но я так понимаю конструктивный диалог закончен на том моменте как с тобой не согласились и указали на то что ты не права.
Спасибо за конструктивную беседу. Пообщались))

Я норм!)) Конструктивный диалог и не начинался, тут ты права. Хотя, моя точка зрения аж на 4 страницах была выражена предельно ясно несколько раз.

Грустно так...
Вродь в Слива влезает мало. В меня сухого мяса без смазки до сих пор грамм 80
А уж со смазкой((( мама не горюй!
Как то тут немедни прикинула калории
Имено разово.
Получилось 2300. Почти 3000 спорные
А ведь и неправильностей не так и много было
К чему это я?
Да, налопаться 3000 можно в легкую и не заметив, если не считать
То есть жрала бы торты и булки- понимала, что я пипец ухожу в пищевой астрал
А тут мяско, рыбка, и тыр пыр и бац... 2300
Утро
Три финкрипса. На них размазала 100 гр рыбного риета
130 ккал
Через два часа повторила
130 ккал
Через три часа повторила
130 ккал
Через три часа
250 гр борща
145 ккал
Через полтора часа опять рыбный риет. Блин меня на него прет
130 ккал
Ужин
Курица жареная темное мясо 140 гр
249 ккал
Рис вареный 80 гр
258 ккал
Итого полезностей только на 1172 ккал
Дальше вредностей на 1200((((
Мороженое пломбир 150 гр( в обед)
Печеньки 100 гр( утром)
И СЕМЕЧКИ ВЕЧЕРОМ!!! 200 гр

Инна Давыдовна, здравствуйте, дорогая.)
А я вот хочу попросить , пожалуйста, не могли бы вы выложить то меню которое выдало эти 3000 калорий?
Это я уже для проверки себя, как бы.)

Ладусь, ну так ты сама везде пишешь, что ты держишься на 1000-1200, если не ошибаюсь, калориях, но дается это тебе с большим трудом. Так? Если ты расслабишься, не будешь считать, вообще не будешь заморачиваться - не наешь что ли 3000? Наешь, думаю. Я писала исключительно про это. Человек не считая калории может есть на 3000 и даже про это не знать. И при этом не впадать в какой-то чудовищный криминал в виде окунания мордой в торт. Вот и всё!

В целом все так. Но есть нюансы. Трудно на 800-1000. На 1200 мне лично комфортно (не голодно), но я к ним шла не просто (тупо боялась есть). 3000 не знаю, но вот в выхи я наедаю около 2000. С них начинаю поправляться. Наедаю легко и ты в этом права. Без контроля СЛИВ может легко есть столько, чтобы разожраться. Но 3000 тыщи на мой взгляд - уже совсем обжорство, сравнимое с дооперационным. Даже если бы сильно старалась, набрала бы их только жидкими калориями (морожкой, сгущенкой, шоколадом). Пирогами, шашлыками, пастой - тупо бы не вместилось. Но я не пробовала, может ошибаюсь.
Но в целом, не сердись. Ты - такая позитивная и большущая умница. Я тебя люблю

Да не сержусь я, серьезно)) Я вот щас делаю лапшу с мясом. Хочу! Купила хороший кусок мяса, хватит на 2 раза . В блюде 250 калорий на 100 грамм. Хорошо мне становится, если съесть 130 гр, чуть погодя желательно повторить. Вот и калории!

Катя, в твоей еде отсутствует еда((

Чойта отсутствует то?)))))
Рыбный риет ( чисто белок!)
Курица( белок)
Рис( длинные углеводы)
Семечки( жиры)!)))))
Ну остально говно в виде печенек и пломбира, да!))) лишнее!))
Борщ на телятинке( белок и жиры и углеводы)

Я вот щас делаю лапшу с мясом

Йолька, я вчера в своей поваренной книге писала про лапшу Фунчоза (из зеленых бобов). Ее на порцию нужно совсем-совсем чутка ( грамм 30, это примерно 90 кк). По вкусу она нейтральная и впитывает любой соус (у тебя мясной). Попробуй, мне очень-очень она нравится.

А Зою уже прооперировали? Кто-нибудь знает, девы?