Вера21

ДОБАВИЛА НЕ МНОГО НОВЫХ ФОТОК В АЛЬБОМ))

время летит,))за 9 мес. я скинула 3.5кг, общий сброс 32 кг!!я просто счастлива,не чувствую себя несчастный как это было когда я сидела на диете,питание нормальное,ем все и утром даже, либо уже привыкла,иногда встречаюсь с б.д,но крайне редко и по своей вине.Бегаю по магазинам как сумашедшая скупаю все ,проблем с размерами НЕТ

Изображения

• 1clVGu_sMmk.jpg (45.6 Кб, Просмотров: 151)

Вешу сейчас 81,5 видела на весах и 80 ,но...скинула за этот месяц 3,5 кг,а всего 28,5 кг))пока я довольна

всем привет)чудок пропустила свой 7-ми месячный отчет после лбж 26.06 я весила 85 кг,то значит я скинула 3кг за тот месяц,а со дня операции 25кг,на данный момент я вешу уже 83.5 )))слетали отдохнули в турцию (там все тихо)бандаж мне дал отдохнуть вдоволь как будто его вообще не было,хотя пару раз давай о себе знать когда я вообще обнаглела:наелась и решила запить((было не очень приятно(а так в целом,отдыхали с друзьями парня не кто не чего не заметил (очень за это переживала),я завтракала(дома вода ...

Всем привет))за этот месяц у меня ушло всего 2 кг,общий сброс за 6месяцев после лбж 22кг!!записалась на массаж и обертывание,надеюсь мне это не повредит.Ну что сказать про питание вроде терпимо а может и привыкла,с утра чай ,обед суп 150 мл (сначала бульон,а потом все остальное),ужин мясо 100 гр с ложкой риса ,воды всего наверно за день 1л(Один день решила поесть роллы так ела 7 штук с 12 дня по 7 вечера и все,а так мне кажеться порции у меня не большие к примеру 4 пельмешки)а почему вес стоял ...